Tabel over normer for forbrug af vitaminer og mineraler

Læs artiklen: Den daglige menneskelige behov for vitaminer og mineraler Tegn på A-vitaminmangel Tegn på mangel på mineraler daglige menneskelige behov for vitaminer og mineraler ^ Navn anbefalede hastighed Beho...

Tabeller over indholdet af vitaminer og mineraler i fødevarer ( 100 g)

Læs artiklen: vitamin indhold i fødevarer Indhold af essentielle mikronæringsstoffer i fødevarer vitamin indhold i fødevarer ^ Products A (mg) retinol A (mg) ? caroten D (g) calcium-Ferola E (mg) Toko-F...

Tabel over normer for forbrug af proteiner, fedt og kulhydrater

Læs artiklen: for voksne mænd og kvinder For ældre mennesker For børn og unge For atleter for voksne mænd og kvinder ^ Group Alder, år Mænd Kvinder proteiner g fedtstoffer g kulhydrater g energi tusinde....

Tabel E-vitamin i fødevarer ( 100 g )

Læs artiklen: Tabel E-vitamin indhold i fødevarer (mg / 100 g) fysiologiske behov for E-vitamin pr dag Symptomer på mangel og overskud af E-vitamin i kroppen Table af E-vitamin i fødevarer (mg / 100 g) ^ E-vitamin anse...

Tabel tid fordøjelsen af ​​mad i maven

Læs artiklen: gyldne regler af fremragende fordøjelse tid fordøje mad i maven gyldne regler for god fordøjelse ^ For at være sund og leve i lang tid,det er meget vigtigt at kende og tage hensyn til fordøjelsen af ​​mad i mave...

Tabel kolesterol fødevarer ( 100 g )

Læs artiklen: Culinary Fisk, skaldyr Æg ​​ Mælk og mejeriprodukter Ost Fedtstoffer Produkter (100 g) kolesterol-indhold (mg) Culinary ^ Brains 800 - 2300 Nyre 300-800 Pork 110 Pork ...

Tabel kalorieindhold færdigretter ( 100 g)

Læs artiklen: Pynt Salater skaldyr Hovedretter Korn kogt grød Food fisk Fjerkræ Kød Fast Food Sushi ruller Pynt ^ navn Kcal Proteiner Fedt Kulhydrater kartoffelmos.mælk 65.0 ? ? ? pasta kogt...

Tabel punkter ( punkter , cond . Units) kulhydratindhold i fødevarer for lav- kulhydrat kost

Læs artiklen: Alkohol Svampe Dåse Korn Milk Kød, Fjerkræ Drinks Grøntsager Nødder Krydderier, krydderurter fisk, skaldyr Sweets skaldyr Fruits Brød bær tabellen gælder for protein (low-carb) diæter (Kreml...

Tabel over normer for forbrug af essentielle og ikke-essentielle aminosyrer

Læs artiklen: Tabel forbrug satser essentielle aminosyrer Tabel aminosyrer forbrug normer Tabel normer essentielle aminosyrer forbrug ^ NAVN, SATS PER DAG essentielle aminosyrer i produkter essentielle aminosyrer fu...

Borde brød enheder

Læs artiklen: Korn, korn, mel produkter Dairy grøntsager, bælgfrugter, nødder Frugt og bær (med knogler og hud) Drinks Sweets (brød enheder -. en international standard enhed, der anvendes til et groft skøn over mængden af ...