La utilidad de la mar?

El ir al mar, a menudo pensamos en el resto de los trabajos y las tareas del hogar, agradable pasatiempo.Pero la costa del mar - no sólo es la fuente de un buen descanso, pero también un gran lugar para la recuperación del cuerpo humano.La utili...

Dietas para bajar de peso : beneficio o daño ?

sobrepeso - una causa de preocupación para las mujeres y los hombres.En la lucha contra este problema son los medios más populares de diversos dieta de pérdida de peso .Otra sería: una semana o una dieta milagro - y unos cuantos kilos desaparece...

Cómo mejorar la memoria ?Entrenamiento de la memoria y la comida para ella

dispersa atención y problemas de memoria permanentes familiares para muchos - pero la mayoría no se centra en el problema de la atención, la cancelación de toda distracción congénita.Pero en vano - porque la pérdida de memoria es a menudo causad...

- Todas las enfermedades de los nervios ?

«Todas las enfermedades de los nervios -" - que casualmente tirar en cuyo caso la vieja frase, sin adjuntar mucha importancia a la misma.Y pocos de nosotros piensa en el hecho de que esta afirmación es más que cierto.Pero este es el caso - más d...

La comida rápida .Comida rápida ¿Qué tan peligroso ?

lugar común para muchos de nosotros se ha convertido en un "mordisco" diario del alimento terminado.perros calientes, hamburguesas, sándwiches, shawarma, empanadas, pasteles, papas fritas, hot dogs en pasteles, patatas fritas ... La comida rápid...

Como llegar alto?

Todo el mundo sabe que la persona promedio termina de crecer en unos 20 años.A esta edad es finalmente formado el esqueleto, tejido óseo y se cree que es más alto después de 20 años es imposible.Sin embargo, muchas personas con bajo crecimiento,...

Cómo hacer un masaje ?

menudo sucede que después de un duro día de trabajo o de fuertes músculos esfuerzo físico "lloriqueo" y "tirar" y el cuerpo se niega a trabajar plenamente.En tales casos, la buena ayuda de masaje - sino porque no todo el mundo tiene un amigo de ...

Cómo dormir ?

¿Cuánto sueño de una persona?Parecería que la respuesta es obvia - todos sabemos que el sueño de un tercio de nuestras vidas, es decir,8 horas al día.Sin embargo, los científicos no pueden llegar a un consenso en este sentido.Algunos de ellos es...

síndrome de fatiga crónica

hombre moderno en un ritmo apretado de la vida difícil de soportar diferentes tipos de estrés.camino equivocado de la vida y la situación ecológica desfavorable es complicar aún más su existencia.El nuevo siglo ha dado nueva vida a nuestra enfer...

Cómo deshacerse de los moretones ?

Cada uno de nosotros situación familiar cuando el cuerpo de la nada aparece un hematoma.Y no importa - si accidentalmente descubrimos que ni conoce la razón de su aparición - el fenómeno puede traer algunos inconvenientes, ya que la apariencia a...