¿Qué tan útil una calabaza - las propiedades útiles de calabaza

Ahora muchos de nosotros asociamos con la calabaza de Halloween o un cuento de la Cenicienta.Pero esto no es todo lo que termina con su aplicación.No todo el mundo sabe lo que es útil calabaza, y por qué debe entrar definitivamente en su dieta.El artículo habla sobre la utilidad del producto.verduras

?Berry!beneficios

de semillas de calabaza

probablemente ahora muy sorprendido, pero la calabaza es un vegetal.Después de todo, el melón (melón, sandía y calabaza) - bayas.Y todos sabemos que hay un gran valor nutricional de las bayas.Sin embargo, lo que es útil calabaza?

quiere recoger bayas ha sido útil y sabroso?A continuación, prestar la máxima atención a su selección en una tienda o en el mercado.Lo mejor es fijar su atención en eso que en peso varía de 3 a 5 kg.Este peso se considera óptimo para la calabaza.En este caso, la piel tendrá un lugar suave y la carne en sí - de espesor.

Además, la carne tiene una semilla muy útiles, no menos importantes, e incluso de calabaza.La ca

usa más frecuente de su uso puede ser llamado, lo siento, deshacerse de los gusanos.Por otra parte, las semillas de las bayas son muy útiles para la salud del hombre.Incluso el tratamiento de enfermedades tales como la prostatitis.

Vitaminas y minerales

vitaminas y elementos de calabaza

rastrear Qué otra cosa además de semillas de calabaza útil?De manera que la pulpa se encuentra en su gran número de diversas vitaminas y micronutrientes minerales.Por ejemplo, si las vitaminas E, B y PP se encuentran en otras frutas y verduras.Que la vitamina K y T es difícil de cumplir en ningún otro producto.La vitamina K grupo regula la coagulación de la sangre.nutricionistas

en todo el mundo aconsejan comer calabaza aquellas personas que sufren de obesidad.Por esta baya de la pérdida de peso - un producto indispensable.Todo debido al hecho de que contiene vitamina T, lo que contribuye a la aceleración del metabolismo y una mejor digestión.Además, esta vitamina evita retrasó células de grasa.Por esta razón se le puede llamar calabaza mejor guarnición de todos los productos cárnicos.

jugo de calabaza

jugo

, calabaza cocida tiene propiedades beneficiosas increíbles.La bebida de jugo es las personas que sufren de anemia.Esto puede explicarse por el hecho de que contiene un alto porcentaje de hierro.También estuvieron presentes en la pulpa de la calabaza de calcio y potasio.Incluso baya caroteno contiene diez veces más que en las zanahorias.Por esta razón, la calabaza puede ser recomendado para aquellos que sufren discapacidad visual.

producto es útil para aquellos que sufren de enfermedades de los riñones, la vejiga y el hígado.Idealmente, lo mejor es comer una calabaza es en su forma cruda.Pero si usted piensa así, es demasiado insípido, puede hervir.Cabe señalar que la pulpa de la fruta contiene sales de potasio, y esto le da un propiedades diuréticas.jugo de calabaza siempre se recomienda beber para el estreñimiento.niños

niños

calabaza

puré de calabaza resulta muy bueno para los niños hijos.Y no creo que esas sustancias que hacen que el producto de una naranja, pueden causar reacciones alérgicas graves en el bebé.Esto no es así.Casi nunca el producto no causa reacciones alérgicas.Por esta razón, una calabaza para bebés - un producto indispensable, útil y muy sabroso.

La composición incluye fibra de calabaza, provitamina A y pectina, mejora el estado general de sus migajas.No sólo se puede cocinar de las bayas puré y exprimir el jugo.Muy buena combinación de jugo de calabaza con zanahoria y jugo de manzana.

Gachas hecho con calabaza fresca, tiene excelentes propiedades curativas, por lo que se utiliza a menudo como un agente para el tratamiento de enfermedades de la piel.

Como se ha visto, a la lista de todas las propiedades útiles de calabaza puede ser muy largo.Los médicos recomiendan incluso para el insomnio.Beber por la noche sólo un vaso de jugo, mezclado con miel y todo - calma y el sueño viene provisto con rapidez para usted.

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