Tabla 6 dieta

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  • dieta por Pevzner Tabla 6: Menú para los 7 días de resultados
  • , médicos críticas del número de la tabla de la dieta 6

Dieta de la tabla número 6normaliza el metabolismo de las purinas y reduce la formación de 6 mesa

dieta ácido úrico - sistema de alimentación vegetal leche que cumpla plenamente con las necesidades fisiológicas del cuerpo de las sustancias necesarias durante el tratamiento de la gota y la enfermedad urolitiasis.

características de las tablas dieta médica 6 ^

Sexta mesa-dieta en conjunto con otra licencia médica - una mesa en la dieta fue desarrollada por el médico Soviética y un especialista en dietética Michael Pevzner.

fundó la dieta 6 de la tabla debe ser utilizado con los siguientes diagnósticos:

  • urato diátesis;
  • gota;
  • oxaluria, uraturia, cistinuria y otra enfermedad de cálculos renales.

alimentos principio de la tabla de números dieta 6 es la restricción de sal, proteínas y grasas, y con exclusión de

los productos que contienen sustancias nitrogenadas purinas o extractivas y ácido oxálico.La principal ventaja de la dieta dieta de alimentos se da a las verduras, productos lácteos y frutas.Diet - número de la tabla 6 se normaliza el intercambio de purinas, limpia el cuerpo de compuestos nocivos y se dirige a la formación de ácido úrico, reduciéndola.

Estructura química y nutricional de calorías la dieta de bienestar número de la tabla 6:

  • 90 gr.grasa (30% se da a las grasas vegetales, el 70% - de origen animal);
  • 400g.hidratos de carbono;
  • 80 gr.proteínas (vegetal y animal 50/50);
  • tasa Beber - alrededor de 2,5 litros;
  • 8-10 gr.cloruro de sodio, o sales de los mismos;
  • 2700 calorías - calorías por día.

seis mesas - dieta incluye una lista de productos alimenticios siguientes requerido:

  • alimentos lácteos - crema agria, kéfir, nata, yogur, requesón, leche, yogur;
  • Cereales - ninguna opción, pero en cantidades muy moderadas
  • pescado, aves de corral, carne - las variedades bajas en grasa;Verduras
  • - zanahorias, tomates, remolacha, repollo, pimientos, calabazas, calabacines, pepinos;
  • huevos, pero no más de un día;
  • centeno, salvado, pan de trigo;Frutas
  • , bayas, frutos secos (albaricoques, ciruelas pasas);
  • Bebidas - jalea, zumos, té con leche (negro, verde), bebidas de frutas, té de hierbas;
  • mantequilla, aceites de oliva y vegetales;
  • miel, mermelada y mermelada.carnes número de la tabla 6 se elimina completamente grasos, quesos salados, champiñones, acedera, col roja, frijoles, espinacas, el ruibarbo, las pastelerías, frambuesas, higos y arándanos -




de una dieta dieta terapéutica.Además de estos productos en el menú de la dieta, prohibido entrar en la carne, pollo, pescado y caldos de hongos, sopas y salsas, carnes, adobos y encurtidos, aperitivos salados y las bebidas espirituosas.

reglas importantes de la sexta dieta tabla:

  • Comer debe ser todos los días por lo menos cinco veces;pescado y productos cárnicos
  • (pre-cocidas antes de volver a la cocina) pueden consumir hasta tres veces a la semana.

dieta por Pevzner Tabla 6: Menú durante 7 días ^

Ejemplo de menú de dieta sexta mesa

  • lunes por la mañana: té de arándanos, pan de salvado, zanahoria - ensalada de pepino repollo;
  • Almuerzo: caldo de Sorba, huevo cocido, ensalada de zanahoria - calabaza;
  • Almuerzo: compota de cereza, la patata - empanadas de calabaza, sopa, leche - fideos;
  • Merienda: queso cottage - soufflé de manzana;
  • Tarde: rellenas verduras, leche y galletas.

  • martes por la mañana: Jalea de bayas, yogur, buñuelos de calabaza con pasas;
  • Almuerzo: jalea de arándanos - albaricoque;
  • Almuerzo: caldo de arándano, sopa, calabaza, patata - pastel de pescado;
  • Merienda: Coctel de la leche con moras y plátano;
  • Tarde: Ensalada de huevos, zanahorias medianas frescas, migas de pan y la crema agria, las gachas de maíz, yogur.

  • Miércoles Mañana: budín de zanahoria con fruta, jugo de manzana - pomelo;
  • Almuerzo: cereales, empapado en leche caliente;
  • Almuerzo: sopa de zanahoria, ensalada de patata - repollo, tomate bebida;
  • Tarde: jalea de arándano, pastel de yogur con arándanos;
  • Tarde: puré de manzana - espino amarillo, harina de avena, el caldo de arándano.

  • Jueves Mañana: Pastel de queso de la zanahoria, compota de frambuesa, Pshenko con manzanas;
  • Almuerzo: yogur de cereales;
  • Almuerzo: zumo de pomelo, estofado de col, hamburguesa de ternera con arroz o trigo sarraceno hervida;
  • Merienda: sopa de frutas;
  • Tarde: jalea de cereza, ensalada de remolacha, cazuela de macarrones.

  • viernes Mañana: trigo sarraceno, tostadas con mantequilla, bebida de granada;
  • Almuerzo: melón;
  • Almuerzo: leche, hamburguesas zanahoria, sopa con trocitos de pan de centeno;
  • Merienda: yogur, melocotón;
  • Tarde: crepes con las fresas, compota de manzana - uva, pimienta y arroz.

  • sábado por la mañana: de hash vegetariana, bebida de arándanos, leche de mijo gachas;
  • Almuerzo: fresas frescas con crema bajo en grasa;
  • Almuerzo: leche fermentada al horno, albóndigas, patatas, verduras al vapor;
  • Tarde: jugo de zanahoria;
  • Tarde: zumo de espino cerval de mar, budín de calabaza, ensalada de verano (tomates, pepinos).

  • domingo por la mañana: leche, arroz con ciruelas pasas, pan tostado;
  • Almuerzo: té de miel de limón con mermelada de fruta;
  • Almuerzo: sopa de patata bebida de pera - cebada, panqueque relleno de pollo;
  • Merienda: zumo de uvas y manzanas dulces;
  • noche: un par de tortas de plátano, el caldo, el salvado de cuajada.

dieta Tabla 6 para la gota

gota - una enfermedad que causa un fallo del metabolismo de las purinas, que conduce a un aumento de ácido úrico y su deposición en las articulaciones.

En esta enfermedad el sexto dieta mesa limitar el consumo de productos cárnicos y aumenta la recepción de alimentos alcalinizantes - frutas, productos lácteos, verduras, y una gran cantidad de líquido.Además, es deseable en su dieta diaria para incluir las cerezas, arándanos, fresas, manzanas, rojos o grosellas negras.

Ejemplo de menú de dieta-recreativo número de la tabla 6 en la gota:

  • Desayuno: soufflé de queso cottage, el jugo de arándano, gachas de calabaza;
  • Almuerzo: bebida de cítricos;
  • Almuerzo: leche - sopa de arroz, cualquier ensalada de verduras, miel - té de limón;
  • Merienda: manzana - Pudín de la fresa;
  • Cena: tartas de queso al horno de patata - puré de tomate, yogur;
  • Por la noche: una decocción de salvado de trigo.

además de cumplir con la tabla de la dieta, que se utiliza para tratar la gota, recomendó días de ayuno en los productos lácteos, verduras y frutas.

Recetas para el número de la tabla comidas de dieta médica 6

siguiente receta útil y sabrosos platos contribuirán a diversificar la comida perfecta salud:

Banana - tartas de queso de la baya:

  • Pulp frotar un plátano y mezclar con dos Art.l.azúcar y 300 gramos.baja en grasa queso cottage.
  • Luego añadir un par de huevos, 5 cucharadas.l.copos de avena, y dos de Arte.l.harina.
  • Amasar la masa con una cuchara para la extendió sobre la sartén y freír hasta que estén doradas.
  • listo para comer tortitas de queso con las bayas frescas ralladas.

frutas y bayas bebida

  • Moler en la licuadora la pulpa de tres plátanos, 400 ml de zumo de naranja y 50 gramos.grosellero negro fresco y un poco de salvado de trigo.

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, médicos críticas del número de la tabla de la dieta 6 resultados ^

de la utilización de la tabla de dieta número 6 - un gran alivio para el paciente y disminuir los síntomas dolorosos que acompañan a la enfermedad de cálculos urinarios y la gota.Menú dieta sexto de la tabla es muy diversa, lo que permite llevarlo sin mucha dificultad.

Duración dieta de la tabla número 6 se determina por el médico en base a los resultados de los análisis y el grado de desaparición de la enfermedad.Los comentarios sobre la dieta de la tabla 6 muestran que muchos pacientes, gracias a esta terapia de dieta, rápidamente se deshicieron del dolor y fueron a la recuperación.

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