Pagano dieta para la psoriasis

Leer el artículo:
  • Dieta John Pagano: esencia, indicaciones para el uso
  • Dieta Pagano en la psoriasis: el menú, la mesa, resultados especialmente terapéuticos
  • alimentación, opiniones y recomendaciones de los médicos sobre la dieta terapéutica Pagano

dieta Pagano: opiniones y pacientes resultados de la dieta

Pagano - una dieta especial diseñado para la prevención y el tratamiento de enfermedades de la piel, así como para limpiar el cuerpo de toxinas e impurezas.

Dieta John Pagano: esencia, indicaciones para el uso ^

John Pagano - un médico americano, que es el autor de la dieta de limpieza.Según él, erupciones en la piel producen a causa de exceso de toxinas, por lo que necesitan retirar por medio de la alimentación natural y la nutrición.

esencia de la dieta John Pagano para la psoriasis es crear condiciones intolerables para las sustancias peligrosas: 70% de la dieta debe consistir en productos que forman un ambiente alcalino, y el 30% - de los platos que crean acidez.

también dieta Pagano para limpiar la piel y actúa sobre el intestino a través del tejido, lo que mejora el metabolismo y embota el apetito.

Pagano La característica principal de la dieta en el tratamiento de la psoriasis es que se compone de dos etapas: la primera etapa se mejora la limpieza, mientras que el segundo establece el resultado y mejora el sistema inmunológico.

En algunos casos, se debe utilizar la dieta del Dr. Pagano:

  • psoriasis y el eczema;acné
  • y post-acné;
  • erupciones en la piel y prurito;
  • acné y el acné.

¿El Pagano dieta terapéutica para la psoriasis y el eczema

Es muy importante saber que a menudo causan enfermedades de la piel es la mala alimentación y el uso de alimentos ricos en grasas nocivas - estos alimentos en la Pagano dieta de acné, eczema y psoriasis están estrictamente prohibidos.Una vez que el cuerpo se siente rico en vitaminas, la aparición de lesiones redujo significativamente, y no tardaron en desaparecer por completo.

¿Qué productos se utilizan en la dieta de la psoriasis por Pagano:

  • frutas;Verduras
  • ;
  • Cereales
  • ;Los productos lácteos
  • ;tipos
  • bajos en grasa de pescado y carne;té y café
  • ;jugos
  • ;tés de hierbas
  • ;verdes
  • ;
  • lecitina.

no permitió el uso de productos ahumados, alimentos grasos y fritos y dulces.

Dieta Pagano en la psoriasis: el menú, la mesa, en especial la alimentación terapéutica ^

Dieta Pagano: menús terapéuticos, recetas





Reglas de dietas terapéuticas Pagano:

  • La comida es la mejor manera de cocinaral vapor o cocinar;
  • Asegúrese de utilizar un granulado 1 cucharada de lecitina.l.tres veces al día;agua mineral
  • debe ser alcalina, lo mejor es beber "Essentuki №4" o "Borjomi";
  • no puede combinar en una sola comida de carne y frutas cítricas.dieta

Pagano para la psoriasis: Menú

para orientar correctamente en la preparación de su dieta, usted puede tomar ventaja de este menú a modo de ejemplo:

  • tiene desayuno queso cottage y compota de frutos secos;
  • Para beber té y comer el almuerzo ensalada de frutas;
  • almuerzo sopa de pollo sin patatas y chucrut;
  • bebida por la tarde merienda de frutas de frutas;
  • Cena Ensalada de verduras frescas y un trozo de pollo.

Dieta Pagano: productos productos tabla

limonada pescados platija peces
Ver permitido prohibido tés
bebidas manzanilla, infusiones de salvia o gordolobo alcohol, zumo de tomate, café,
productos lácteos queso sin sal, yogur, leche descremada o yogur alimentos grasos, helado de aceite de
Cualquier tipo de aceites vegetales margarina y la mantequilla grasa
huevos cocinados y no másde tres veces a la semana tortillas y los huevos revueltos
carne aves de corral y carne de cordero magra dos veces por semana de gallina, cerdo, pato, ternera, salchichas, embutidos, salchichas
Las frutas y bayas Plátanos, cualquiermanzanas, melocotones maduros, melón, kiwi, cítricos, uvas, albaricoques, dátiles, higos ciruelas, arándanos, ciruelas, fresas, las grosellas, fresas
verduras setas, pepinos, repollo, cebolla, remolacha, calabaza, calabacín, ajo, aceitunas, habas verdes pimientos, tomates, berenjenas y patatas
cereales y la harina de pasta duro, arroz salvaje, salvado, trigo, avena, trigo sarraceno, mijo, panes integrales bicarbonato de levadura, sémola, pan blanco y arroz blanco
, trucha, salmón, atún, pescado blanco, sardinas, fletán, la perca del mar y de la parrilla

dieta de Apple Pagano

antes de proceder a la etapa principal, debe limpiar sus intestinos con la ayuda de una dieta de tres días:

  • estómago vacío beber un vaso de agua con jugo de limón;Se permite
  • Una hora para el desayuno de manzana, que se puede comer en cualquier cantidad durante el día;
  • Por la noche, beber 2 cucharadas.l.aceite de oliva.

Recetas para la dieta Pagano

receta de albóndigas:

  • giro 300 g de filete de pavo, mezclar con el huevo, y se sazona con sal ella;
  • hacer bolas rellenas de pimienta en la parte superior;rollo
  • en el eneldo picado y las zanahorias ralladas;
  • al vapor durante 20 minutos.receta

de ensalada de frutas:

  • Cortar el melón, melocotones de carne y plátanos;
  • mezcla, se vierte el yogur bajo en grasa.

receta de manzanas al horno:

  • Quitar el corazón y las semillas de manzana, relleno con 1 cucharadita de ellos ..miel, espolvorear con la canela;
  • cocer en el microondas a máxima potencia durante 5-7 minutos.

También recomendamos que lea el artículo de la dieta para el acné.Resultados

, opiniones y recomendaciones de los médicos sobre la Pagano dieta terapéutica ^

Como resultado, Pagano dieta logra extender el período de remisión y deshacerse de las lesiones de la piel en tan sólo 1 a 2 semanas, ya que se produce una buena limpieza, incluso en una etapa avanzada debido a las manzanas.En este momento, puede empeorar el enrojecimiento, aparecen las escalas, pero pronto pasa, y la piel se vuelve limpia.

Para evitar dieta psoriasis es la regla más importante, debido a la calidad y composición de los productos depende de la condición de la piel.Consejos

sobre cómo evitar la exacerbación de la psoriasis con la ayuda de la dieta:

  • evitar situaciones estresantes;
  • use ropa hecha de tejidos blandos;
  • poco más para estar al aire libre, para llevar una vida activa;
  • Antes de tomar la medicación consulte a un médico;
  • el cuidado de su piel.

médicos acerca de la dieta Pagano:

Alexander, de 33 años de edad, un dermatólogo:

«En la psoriasis a menudo sufren de hígado, por lo que las personas con esta enfermedad ¿Se prohíbe estrictamente fritos y las comidas grasas.En general, creo que el sistema de alimentación Pagano es muy eficaz, ya que se pega por su teoría »

María, 38 años, un dermatólogo: hace

« Técnica Pagano varios años demostró ser la mejor parte, y desde entonces se le asigna supacientes muchos médicos, incluido yo.El único aspecto negativo - tres días en las manzanas no todo el mundo puede soportar, por lo que muy a menudo la gente tiene que empezar todo de nuevo »

Galina, 43 años, un dermatólogo:

« En todas las enfermedades de la piel, es necesario hacer un seguimiento de su dieta: comer comida basura, incluso en pequeñas cantidadespuede afectar rápidamente en la piel »