médicos de dieta

Leer el artículo:
  • esencia, la dignidad y contraindicaciones de la dieta médicos
  • médicos de dieta: el menú a las 7 y 14 días
  • críticas, resultados y forma correcta médicos

dieta están entre las formas más extremasdieta de adelgazamiento

médicos a menudo son llamados para el desarrollo de un alto grado de pacientes con obesidad que se preparan para la cirugía quirúrgico en el que la grasa puede crear grandes problemas.

Sin embargo, no hay evidencia confiable para apoyar esta afirmación, no es, y lo más probable es que los sistema de relaciones de poder a la medicina y no importa.

Por otra parte, este método de pérdida de peso es muy difícil y requiere una alta probabilidad de que con el exceso de peso se puede perder y la salud.

Así, después de haber decidido a cumplir con el programa de pérdida de peso médica, es necesario considerar cuidadosamente todos los argumentos "a favor" y "en contra", y para evaluar sus capacidades físicas para soportar respondida por una tensión seria en el

cuerpo.

esencia, la dignidad y contraindicaciones de la dieta médicos ^

dieta reto para la salud eficaces nadie puede - esta semana su cumplimiento puede perder hasta 10 kg de exceso de peso.Esto no es un problema con un conjunto de productos, nadie allí para ella, debido a que el sistema de energía es muy simple.Lo más importante que se requiere de usted - es enorme fuerza de voluntad.toda

esencia del método consiste en el hecho de que necesita comer muy poco, y en algunos días incluso morir de hambre.Este régimen de beber abundante es necesario observar, como resultado de que el cuerpo comienza a la salida de todas las clases de toxinas y desechos.

A principios de este método de peso La pérdida de los nutrientes en el cuerpo no sustancialmente, y el hambre en estos días puede ser simplemente insoportable.Pero entonces el cuerpo comienza a adaptarse a la dieta inusual para ellos mismos, y pronto será la observancia no es tan aterrador y doloroso que el primero.

Hay varias sugerencias sobre cómo perder peso con una dieta médicos es particularmente eficaz:

  • para mantener el equilibrio se requiere de nutrientes en el cuerpo para tener preparados multivitamínicos;
  • necesita para evitar la fatiga severa y el esfuerzo físico durante este período;
  • puede mejor pegarse a esta dieta durante el programa de vacaciones o de vacaciones;
  • si la pérdida de peso se acompaña de un fuerte deterioro de la salud, es necesario poner fin a su cumplimiento y pedir consejo médico calificado.




Además, el programa de pérdida de peso tiene una serie de contraindicaciones.No se recomienda para las personas con enfermedades gastrointestinales, sistema cardiovascular, los riñones, el hígado, las enfermedades crónicas de otros órganos.médicos contraindicados dieta que sufren de anemia y debilidad general del cuerpo, así como los usuarios con intolerancia a los alimentos de los alimentos que se incluyen en la dieta de este programa de dieta.

Otro detalle - la alimentación del sistema no puede ser utilizado por personas con alta actividad física y atletas, como magra dieta no es capaz de proporcionar esta categoría de personas suficiente suministro de energía.

Una gran ventaja dieta médica es su increíble eficiencia.Entre sus desventajas incluyen los siguientes puntos:

    sistema de energía
  • es muy estrecho, a menudo se traduce en fallas que arrastra el retorno de peso perdido y aún más;
  • este método de pérdida de peso no es un bien equilibrado;
  • en presencia de enfermedades crónicas a menudo conduce a la recaída.

Los nutricionistas recomiendan el uso de esta dieta sólo en casos críticos asociados a la necesidad de reinicio rápido de peso, y no más de una vez cada tres meses.

médicos de dieta: el menú a los 7 y 14 días ^

dieta Doctores: eficiencia, los resultados reales

médicos menú de dieta de 7 días

lunes

  • 1,5 litros de agua sin gas mineral durante todo el día.

Martes

  • 800 ml de leche desnatada para todo el día, no más tarde de las 20.00 de la tarde - 1 manzana.

Miércoles

  • agua mineral sin gas de nuevo por un día.ensalada

Jueves

  • vegetal (repollo, zanahoria, perejil), sazonada con aceite vegetal, 1 kg de lechuga se divide en 3-4 comidas.Se puede beber té sin azúcar.

Viernes

  • en la dieta del martes.

Sábado - este menú día es más variada:

  • Desayuno: 1 huevo cocido, la mitad de una taza de té;
  • almuerzo: sopa de verduras;
  • Almuerzo: 100 g de carne cocida, 100 gramos de guisantes enlatados;
  • merienda: una manzana;
  • cena de manzana.

Domingo

  • durante todo el día beber 2 tazas de leche, la misma cantidad de kéfir y comer 100 gramos de queso cottage.Por la noche se puede beber una taza de té sin azúcar.

Una semana en esta dieta, usted puede perder hasta 10 kg de exceso de peso.Menú

durante 14 días

Si el programa de pérdida de peso de siete días no se haya asustado, y se decidió seguir adelante y restablecer la cantidad máxima de peso, puede intentar una dieta médicos, diseñados para 14 días.Es muy similar al método de pérdida de peso de una semana, y su origen, a saber, de lunes a viernes, idéntica a la dieta anterior.Las diferencias comienzan con el sábado:

Sábado:

  • Desayuno: 1 huevo cocido;
  • Almuerzo: 100 g de yogur sin grasa;
  • Cena: 100 g de yogur sin grasa.

Domingo

  • 1,5 litros de agua mineral.

Luego viene la segunda semana de la dieta:

Lunes

  • 1,5 litros de agua mineral sin gas.

Martes

  • 1 litro de leche para el día, por la noche - la manzana.

Miércoles

  • 1,5 litros de agua mineral sin gas.

Jueves

  • 1 kg de lechuga, el apio, el perejil y el eneldo, la mantequilla sazonada, té sin azúcar.

Viernes

  • 1 litro de leche para el día, por la noche - la manzana.

Sábado:

  • Desayuno: 1 huevo cocido, la mitad de una taza de té sin azúcar;
  • Almuerzo: 100 g de queso bajo en grasa cottage y agua mineral sin gas.

Domingo

  • 1,5 litros de agua mineral sin gas.

se olvide de visitar la dieta de la geisha japonesa.

críticas, resultados y forma correcta ^

Durante un período de dos semanas de la dieta médicos resultado muy real se restablece 13 kg de exceso de peso.

Todo el mundo que intentó este método de pérdida de peso en mí mismo, de acuerdo con una cosa - es muy difícil y requiere la movilización de todas las fuerzas y paciencia.En este caso el resultado de la pérdida de peso dos - la gente ya sea descanso después de los primeros días, o una dieta ajustada a la final, se quitan un extra de diez kilogramos y renunciar a su uso de este tipo de programas de la dieta una vez por todas.Un peso que a menudo se vuelve otra vez.

Para evitar esto, los expertos recomiendan competente organizan una salida a un hambre tan profunda.Se encuentra en el hecho de que cada semana a la dieta es necesario añadir 100 - 200 calorías por día hasta que alcance los criterios normales en calorías.Además, es importante no forzar a la salida de la dieta en alimentos ricos en carbohidratos - tasa de hidratos de carbono no debe exceder de 2 - 3 gramos por kilogramo de peso corporal de adelgazamiento.

Comentarios No se han encontrado médicos acerca de los médicos de la dieta, pero logró dejar de lado un cierto número de casos en los que la alimentación del sistema se puede justificar:

  • en caso de obesidad mórbida, que lleva una clara amenaza a la vida humana;
  • cuando el cumplimiento del paciente con reposo en cama;
  • en la preparación del paciente para el procedimiento de banda gástrica (pero esto debe dar preferencia a una dieta líquida).

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