Tajna kako postati sretan čovjek na zemlji?

Kako smo rekli?"Sreća je tako blizu ..." Ovo je jedan od najčešćih izraza, u svakom slučaju prisutan je u gotovo svim jezicima svijeta.To je ljudska priroda psihički da se vrati u prošlost i shvatiti smetnje koje su prošli bez najave, propustili ... I koliko često mi uvaljati u glavi posljednji razgovor (i češće - svađa), a svi dolaze gore i dolazi do vrlo točnih i oštar riječimoglo bi se reći.I to traje čak i zastrašujuće razmišljati koliko energije - i mentalno i duhovno.To samo po sebi energija, koja se može transformirati u sreći i bi li postati sretan čovjek.


što treba postići postati sretna osoba?


Što je sreća?Kako se postaje čovjek?Što više čitati knjige i slušati pametne ljude, što više zbunjujuće.Bilo da trebate postići nešto značajno u struci, zaraditi mnogo novca i postati slavan, ili podizati djecu, unučad, ima lijepu kuću i vrt.Bilo da je to pametno, ili osvojiti milijun u lutriji.Ili, pronašli ljubav nadnaravne sile - i da ga ne izgubi poslije.


Povijest ima primjere svih tih post
ignuća - a ipak, oni ne dovode do sreće.Na primjer, život Marilyn Monroe.Imala je sve što se većina žena ravnati do sreće - zapanjujuća ljepota, bogatstvo, seksualnost, slave talenta.Međutim, u psihijatriji već postoji, pojam "Marilyn Monroe sindrom".Bila je apsolutno nesretan.Voljela je onih koji su je voljeli, užasno strah od samoće i ne može naći svoje mjesto u životu.I, kao što znate, njezin život završio tragično.

zasjenila neke velike nagađanja, mislili su da pravilna."U svjetlu sreće, ali je mir i slobodu" - Puškin napisao trideset godina.Mnogi, međutim, mnogo kasnije u životu, slažem se s njim.Istina, svatko razumije na svoj način te "mir" i "će".Hoće li sloboda i mir - kao odsutnost šokova?Ili će kao unutarnje jezgre, odnosno ostatak, kao neovisnost od vanjske podražaje?


Religija nas uvjerava da je sve Božja volja da svaki dao one testove, koji ga je staviti i da je u stanju izdržati.Mi samo trebate prihvatiti i zahvaliti za sve.Neki rade.No, ono što se događa na veliku većinu - i mi smo s vama, uključujući, - koji nije dao pravu kršćansku poniznost.Za sve one koji se s vremena na vrijeme, rekao je sam sebi (a možda čak i naglas): Pa, što je to, dobro, gdje se ovaj sreću?!

Moderna psihologija je sve skloniji mišljenju da je sreća - kategorija unutarnje, a ne vanjske.I ispada da je sretan može biti bilo koja osoba u bilo kojim okolnostima.Stvar je u tome što tražiti, što se usredotočiti na emocijama.Prema tome, kapacitet za sreću je sasvim moguće obrađivati ​​i vlak - kao i mnogi drugi, koji u potpunosti ovisi o vama.


konkretni primjeri kako postati sretnija osoba?


vrlo korisna vještina - zapamtite, snimiti one trenutke kad se osjećate dobro.Uostalom, svatko ima takvih trenutaka - duša pjeva i iskre, loše ne postoji, a ako postoji, negdje daleko, a ne stvarno.To može biti jednom - Predivan zalazak sunca, vaša omiljena glazba, netko nasmiješi vas, dijete iznenada nagne i šapne mu u uho: "Volim te, mama!".Možete, naravno, "trčanje" u ovom trenutku vremena.A možete ga osjetiti i sa svim mojim crijevima.Uživajte, apsorbirati i reći: Sada osjećam stvarnu sreću.Sjeti se njegovo stanje, psihički ga staviti na prestižni "sretan" polici njegove duše.I, kao omiljenu knjigu, ponovno pročitati s vremena na vrijeme.

Čini sitnica, ali - vjerujte mi - iznenađujuće promjene živi.Otprilike isto kao i naviku da se nasmiješi.Kako sve više i češće, sa ili bez.U jutarnjim satima, pred ogledalom - sama.Na putu na posao - dragi ljudi.Roditelji, djeca i djeca prijatelja.Pa čak i one koji vas ne vole.Broj osmijeha neminovno ulazi u kvalitetu raspoloženje.To je dokazana činjenica.Na temelju istraživanja znanstvenika koji su otkrili da su stranice urednici VSE-Sekrety.ru naučio da kad se smiješ, hormon odgovoran za dobro raspoloženje, odmah početi da se proizvodi u tijelu.


potrebno uravnotežiti tugu sa radošću.Uostalom, ako mislite o puno radosti u životu.Jednostavno, ne možemo uvijek primijetiti, ali oprezno, pa čak i kao da namjerno pogoršati tugu i uživati ​​u njima.

nikada ne treba da kažete: Ja sam nesretan. NIKADA! jer na taj način što se dodijeliti od sreće.Nikad se ne može reći: Ja nemam sreće, nitko me ne voli, ja sam ne koristi nikome.

jer se to ne desi u životu.A budući da to nije najvažnije.No, važno je - da te volim da mi treba, da sam dostojan sreće, a to je svugdje.A ja ne mogu ga naći, ne mogu dobiti prošlosti, ja jednostavno ne mogu vidjeti.

Tako je sreća - možda i odmah, danas.Ako ne brkati istinsku radost života s sposobnost da zadovolje svoje želje, to je lako vidjeti da je sreća okružuje svakoga od nas.Voljeti drugu osobu, na primjer, ne znači da ga ima okolo.Možda je to daleko, možda s drugima, ali što to čini stvar u usporedbi s onim osjećajima koji obuzimaju dušu.Beba ... Naravno, želim da to bude točno onako kako zamislimo.No, ljubav koju osjećamo grleći je najdraže stvorenje - zar to nije sreća?


i miris kiše u šumi, južna more sa svojim buntovnički bojama pjesme koje želim plakati i smijati se u isto vrijeme, lice od prijatelja iz djetinjstva, dotrčala k vama u teškom trenutku, tiho radi velike snježne pahuljice, glavnu ulogu kćeri u školiigra, psi su radost posjete svoj dom, baku pečenja omiljene kolače, noćno kupanje u jezeru u vrućim ljetnim mjesecima ....

Nastavak popis.Molim.

i početi biti sretan - to je vrijeme da se !