Nadutosti : uzroci , simptomi i liječenje.Dijeta za IBS

nadutost ili sindrom iritabilnog crijeva (IBS) se zove akumulacija obilnim količinama plina u sindrom crijeva, koji je u pratnji nadutost i grčeve bolove.

Bolest se može manifestirati na dva načina.U prvom slučaju postoji povećanje u veličini trbuha, što je posljedica nadutost, protiv nadimanja, ali obično ne javljaju zbog grčeviti bolovi u debelom crijevu.Drugi tip je suprotno od nadutosti, često ispuštanje plina, što nepovoljno utječe na boravak kod pacijenata u zajednici, ali bez osjećaja boli.


Uzroci nadutošću



  • prehrambene navike - jesti hranu s visokim sadržajem vlakana: kupus, grah, jabuke, grašak uzrokovati prekomjerno nadimanje.nedovoljna proizvodnja

  • tijelo važnih enzima.

  • Prejedanje.

  • Pijenje gaziranih pića.

  • Malo slabo žvakao hranu.

  • plinova koji ulaze u tijelo iz krvi.

  • Česti zatvor.

  • nadutosti često se javlja u novorođenčadi u prvim danima svog života.To je zbog nesavršenosti enzimskog sustava ili povreda njegovih funkcija.


ukupno u probavnom traktu je reda veličin
e od dvjesto mililitara plina.Plinovi akumulirani u crijevima sluznicu su pjena pokriva površinu tankim slojem intestinalne mukoze.Naravno, sve to otežava probavu, smanjuju aktivnost enzima, i čineći ga teško apsorpciju hranjivih tvari.

Simptomi nadutosti


obično popraćena boli i nadutosti, obično takav čin prije nego se bol pojačava crijevne stolice i djelomično testirani nakon toga.Među simptomi se mogu identificirati slabost, umor, povećana razdražljivost, podrigivanje, nadutost, bolove u želucu, gubitak apetita, peckanje u srcu, glavobolje, aritmije, nesanica, bol u mišićima, te otežano disanje.Potrebno je uzeti u obzir ono što se događa u evoluciji nadutosti aktivan proces plinske i to može biti ili slučajni ili nenamjeran, što je vrlo nepoželjno.U novorođenčadi manifestacija ove bolesti može se odraziti na relativno živčanog ponašanja.Ako nadutost u djeteta može doći do crvenila kože nakon hranjenja, česte i jake krikove, pokrete u kojima se dijete pritiskom noge na želucu.

liječenje nadutosti


eliminirati bol s nadutosti, možete koristiti antispasmotika, a oteklina može biti smanjen s aktivnim ugljenom.Također možete koristiti "Linex", "Hilak Forte" i druge lijekove koji utječu na taj proces.Obično, nadutost imenovan sredstva koja ometaju razvoj plina ili ubrzati njihovo izlučivanje, biljne tvari.To se može dodijeliti strogu dijetu.Tipično, izlječiv nadutosti, a operacija je pribjegao samo u slučaju ako postoji hitna potreba za kirurškom intervencijom.


Dijeta za nadutosti


dijeta je jedan od načina da liječe nadutost.Ostvariti očekivani učinak, a bolest povukla, morate strogo pridržavati rasporeda obroka i pridržavati se pravila prehrane.

u prehrani liječene od nadutosti nužno mora sadržavati namirnice bogate laktoze.Također možete uključiti mlijeko i mliječne proizvode.Od voća je poželjno jesti breskve i kruške.Neke vrste kupusa i mahunarke imaju nepoželjne pod bilo kojim okolnostima.Upućene na liječenje ne preporučuje se piti gazirana pića, pivo i ostale namirnice koje mogu potaknuti proces fermentacije u probavnom sustavu.Ali, ako i dalje stvarno želite slatko soda vode, a zatim sve plina, ostavljajući otvorena piće za neko vrijeme biti uklonjen prije uporabe.

vrijeme obroka se preporučuje da ga žvakati temeljito kako bi se spriječilo velike količine zraka s hranom komada.Liječnici preporučuju da se prioritet uporabu proizvoda s visokim sadržajem proteina.To je, na primjer, bjelanjak, piletina, govedina, nekim low-mast sorti.

Folk lijekovi za liječenje nadutosti



  1. Kada se bolest nadutost vrlo dobro da đumbir - nakon obroka treba usisati jednu četvrtinu žličice.

  2. Jedan od najvažnijih brzo i učinkovito djeluju sredstva iz nadutost je kopar voda.Normalno, ova metoda se koristi za liječenje dojenčadi.Dovoljno je zaspati u čaši ili termos, ili jednim žlica koromač sjemena i ulijte čašu kipuće vode, pričekajte jedan sat sve dok infuzijama i piće.Djeca su ohrabreni da se infuzije tri puta na dan, jednu žličicu, odrasli treba piti do jedne šalice infuzije dnevno.Za spremanje korisna svojstva vode treba ga čuvati u staklenoj posudi na hladnom mjestu.Također, prije upotrebe treba zagrijati na sobnu temperaturu infuzije.

  3. liječe nadutost i može čak i upotrebom praha od mrkve sjemena.Trebamo tri puta na dan da se taj prah na žličicu.

  4. postići izlječenje nadutosti može biti, ako koristite kamilicu ili komorač ulje, kardamom, adzhavan.Ona također pomaže redovita konzumacija čaja od kamilice, a čaj od mačka, limuna ili metvice.

  5. infuzija metvice, komorača i valerijane može također pomoći.Za pripremu infuzije, morate miješati dva dijela paprene metvice lišće, jedan dio valerijane korijena i jedan dio ploda komorača.Dvije čajne žličice ove mješavine treba ispuniti dvjesto mililitara kipuće vode i ostaviti da se uliti za dvadeset minuta, a zatim procijediti.Uzmi ovaj lijek je potreban sto mililitara ujutro i navečer.No, treba napomenuti da je djelovanje ovih lijekova javlja samo s vremenom, a ipak se može ukloniti iz tijela zajedno sa plinova hranjivim tvarima i vitaminima.


Rezimirajući, možemo reći da ako se nađete u ovoj neugodnoj bolesti, obratite se liječniku odmah i pomno pratiti sve njegove zahtjeve i propise.Neki ljudi su jednostavno srame svoje bolesti i ne ići u zdravstvenoj ustanovi, koja se bavi samo-liječenje, što daje kratkotrajan učinak.Neka postupak, koji će imenovati liječnika, a može biti neugodno, ali su obično karakterizira visoka učinkovitost.