U sokovi su štetni - štetni gazirana pića

Mnogi ljudi znaju da gotovo 70 posto ljudskog tijela sastoji se od vode.Ali svi podržava ravnoteže vode samo na svoj način.Neki ljudi više vole piti svaki dan nekoliko šalica kakaa, kave ili čaja, a netko zanimljiv apsorbirati cool pivo, sok ili soda.

Međutim, to je vrijedno napomenuti da je kvaliteta dnevne potrošnje vode ne ovisi samo o dobrim radom pojedinih organa, ali i na stanje cijelog organizma.

Smatra se da je najviše razaraju piće je slatka gazirana voda, koji je vrlo sklon povremeno pije ne samo odrasli, već i vrlo malu djecu.Što je štetni sokovi, zašto su toliko negativnih mišljenja?

Četiri razloga zašto ne biste trebali piti gazirane vode

Mnogi šećera

Prvi razlog - brzo dobivaju na težini.Siguran sam da mnogi nisu vidjeli televizijske reklame u kojoj djevojčice vitke opisati divnu i izvrstan okus vode šumeće.Ali to je samo trik koji privlači potencijalne kupce.Uostalom, u stvari, soda je vrlo jak i dovoljno brzo da utječe na sklad čovjeka.I to se događa iz razloga š

to su njihovi proizvođači dodano proizvoditi ogromne količine šećera.

Da bi se shvatilo golemost takvih aditiva treba samo zamisliti malu bocu vode (0,3 litara) i psihički sipati u nju šesnaest žlice čistog šećera.Važno je napomenuti da je ovaj iznos na red prelazi naš dnevni normu.Razvoj

dijabetesa

drugog razloga - veliki rizik za nastanak dijabetesa.Tijekom pojedinačna doza od soda vode odmah pankreasa luči inzulin i šećer odmah ulazi u krvotok.Uz takve česte stresne situacije u ljudskom tijelu potpuno je poremećen metabolizam, inzulinska rezistencija nastaje, i na kraju on počinje da će razviti dijabetes.

kemijskih dodataka

treći razlog - prisutnost kemijskih dodataka.Da bi se konačno razumjeli kako štetne gaziranih pića, dovoljno da se držite iskustvo i držite u ovom tekućih organskih predmeta koji nakon nekog vremena potpuno će razbiti.

Kao što znate, gotovo sve slatko soda sadrže takozvanu sol sumporaste kiseline, izaziva glavobolje, bolesti štitnjače, jetre i također uzrokovati rak pluća tkivo.Osim toga, ovaj napitak uključuje pripravak, kao i dodatne komponente, kao što su natrijev benzoat, fosforna kiselina, aspartam i boje.Ovi elementi mogu lako uzrokovati značajne probleme sa zubima i kostima, tumor na mozgu, epilepsije, astme i raznih alergijskih reakcija.

visoke kofein sadržaj

Razlog Four - visoka koncentracija kofeina.Svi znamo da gazirana pića povećavaju snažno dovoljno tjelesne aktivnosti.U tu svrhu oni se ne samo puno šećera, ali i veliku količinu kofeina.Nakon uporabe takvog pića, tijelo odmah povišeni krvni tlak, učenici su uvelike poboljšana, a razina dopamina hormona počinje očitati mjerilo.Svi ovi čimbenici doprinose činjenici da će u budućnosti osoba razvija visoki krvni tlak, povišene razine kolesterola, postoje problemi s krvnim žilama i srcu, kao i nesanice.

Također treba napomenuti da bezalkoholna pića nisu samo slatki, ali i bogate mineralima.U pravilu, takva voda se prodaje isključivo za liječenje i prevenciju probavnih organa.Iako je poželjno da se koristi mineralnu vodu bez dodatnog karbonacije, jer bi to moglo utjecati na razvoj kroničnih bolesti želuca i crijeva, kao i doprinijeti čestih i bolne nadutosti.

Search

Related Posts

Categories