Dijeta za pankreatitis : recepte i jelovnike za svaki dan

Nažalost, proizvođači hrane ne odražavaju na zdravlje ljudi koji konzumiraju njihove proizvode, tako da sada na policama više od onoga što se zove "štetna hrana": čips, pivo, dimljene i marinirane, slani orašasti plodovi, sušeniriba i plodovi mora, masne sireve, čuva, slastice s puno palminog ulja i aditiva, aroma i drugih koji sadrže MSG, čokoladu, sladoled, peciva.

Mnogi ignoriraju očite štete kao proizvoda, smatrajući da su njihova tijela su jaki i "sve probaviti."A ako je racionalan pogled na to pitanje, postaje jasno da je dugo nevoljkost da pravilno jesti u nekoliko godina imat će učinak gastrointestinalnih bolesti jednjaka, početi s problemom težine.

biste spriječili ove probleme i pokušati izliječiti one bolesti koje su se pojavile, donosimo prave, ukusne i zdrave recepte iz "pravo" sastojaka.

Dijeta 5 implicira odbacivanje sve gore i prijelaz na zdravu hranu, a pet jela nisu jako velike porcije.Što možete jesti u kronični pankreatitis, a što nije - bit savjetovati s liječnikom, a ovdje

ćete naći raznovrstan jelovnik za svaki dan.

Za početak - recepti za doručak kuhati i brzo jesti i piti, ugodno, i što je najvažnije - u našu prehranu - to je korisno!

1. kompot od suhih jabuka pripremaju jednostavna: jabuke, oprati u tekućoj vodi, kuhana s čašom šećera dok ne postanu vrlo mekan, a zatim ohladi i filtrira.Jabuke treba samljeti i pomiješati sa slatkim jabuka s vodom.

2. Domaće jogurt mogu učiniti sami, ne samo u jogurt, dovoljno je imati pri ruci termosicu.Samo prelijte kipućom vodom temeljito.Pola litre mlijeka s minimalnim udjelom masti zagrijati 40-45oS, sipati u termos sa 1 žličica kvasca (za početak, možete koristiti kupljenih jogurt, prirodni, bez umjetnih boja i aditiva, s malim rokom trajanja).Umiješajte bez whisking.

na toplom mjestu da se ukloni termosicu preko noći (minimalno - 4 sata).Ukoliko dobijete gustu masu, ako je odvajanje vode - to su loše (što je također dobro za prvi put!).Čuvati na staklu u hladnjaku do 3 dana, a zatim napraviti novi jogurt, koristeći staru jednu žlicu kao kvasac.

3. Kissel zobi.3 šalice najjednostavniji od zobena kaša izlije u 3-litreni vrč, Bay mlake vode za oko 2/3.Tu je također uliti pola šalice jogurta.Isto tako nije hladno.Umiješajte drvenom žlicom ili bolje lopatom.Zatvorite sterilne rukavice gumene.Banka je oko 2 dana stajati na toplom mjestu (28-30o), zatvorena s ručnikom od svjetlosti.

Sada sve to procijediti u drugu posudu, staklo, previše.Pahuljice se pere u sito nad lonac s 2 litre vode, naravno, kuhana, i definirati novu banku.Obje banke moraju skuhati još 10 sati.

Nakon tekućeg dijela spajanjem dva, to može biti osnova za zob kvas, ali se koristi samo u vrijeme remisije.Debeli dio - osnova za zobene pahuljice.Da bi ga, treba 2 žlice.žlica baze + 1 čašu vode.Kuhati dok se ne zgusne.Od 2 do 10 minuta - ovisno o Vašim željama s obzirom na njegovu debljinu.

4. Zapečeni tjestenina.To je bliže večeru jela.Pravilno odabrana nemasno meso kuhati u slanoj vodi i pretvoriti ga u stroju za meso dva puta.Kuhana tjestenina pomiješana s mesom i jajima (sirovo).Postupak pripreme - vaš izbor za par, u pećnici ili u mikrovalnoj pećnici (10 minuta na maksimalnoj snazi).

ne razboli!Recepti za jela od prehrane pankreatitis može biti ukusna!

Video pankreatitisa

Search

Related Posts

Categories