Kako držati korak sa svim žena - mogu sve

Nažalost, mnoge žene jednostavno ne mogu planirati svoj dan, tako da sve i svugdje na vrijeme.Možda je naš članak za vas može izgledati trivijalno, ali ovi savjeti pomoći će razumjeti kako bi išli ukorak sa svim ženama.

Dakle, prije svega, potrebno je odrediti redoslijed, zašto vam je potrebna sve ovo.Postavite cilj - kako bi utvrdio njegovu maksimalnu život.Moramo shvatiti svoju motivaciju, sila koja vas pokreće i potiče.. Nije važno što će biti područje: karijera, obitelj, obrazovanje djeteta-genija, stvaranje običnog supruga oligarh, itd Glavna stvar je razumijevanje - zašto je to potrebno za vas.

Kada shvatite, u stvari, vrlo svrha, onda ćete shvatiti da je najvažnije za vas, pa ode na drugom planu puno stvari koje su posljednjih godina toliko važno.To je jedan zadatak u pravu ste - prioriteti su.

kao prioritet

bavila zadataka koji će vam pomoći u postizanju cilja, potrebno je razumjeti ponašanje i usvojiti pravila za svaku ulogu.To je vrlo važno, jer će vas spasiti od bolne i predv

idljivo prespajanje.Rasporedite svoje vrijeme na aktivnosti, tako da imate vremena za napraviti sve što je planirano od vas.

slijedeći jednostavan algoritam, što će učinkovito distribuira sile tijekom vremena i kako bi se utvrdilo - da li ste postigli svoj cilj u određenom vremenskom razdoblju ili ne.Ovaj algoritam će vas potaknuti da poduzme akciju.

algoritam

Algoritam:

  1. Najvažnija ideja u životu, ili najviše života!Biti primjer za svoju djecu.
  2. zadatke kako bi se postigla svoj maksimum.Učite djecu da znaju kako to učiniti.
  3. tekst djelovanja.Potrebno je definirati mjere koje će ostvariti svoje želje.Možete čak i pisati tablice.U jednom stupcu navedite za ono što radite, a drugi - koraka koji će vam pomoći da se to postigne.
  4. Definirajte funkcije i uloge koje će sudjelovati u procesu postizanja tog cilja.Podijeliti uloge u obitelji.Slobodno vrijeme do maksimuma, što život bogate pozitivne pomake.
  5. opisati akcijski plan za svaki dan.Te bi trebao početi s kako bi se računati sve vrijeme.Morate jasno shvatiti da ćete imati vremena za napraviti, a što ne.Ako je vaš cilj - na posao, morate distribuirati cijelo vrijeme tijekom godine.Od godine 6264 sati, posao morate biti 2088 sati.Spread ovaj put mjesecima i plan o tome što tvrtku koju će provesti ovaj put.U tablici se provjeravati prema planu, a vrijeme provedeno na predmetu na činjenici.Nakon što se bavila sve to, možete početi planirati sve kućanske poslove u.

Korisni savjeti

rade mama

Ako ste mama i još uvijek radi, to se ne isplati gubit svoje vrijeme za ništa, budući da neće dugo trajati.To je vrijedno spomena samo glavne točke na dan, utvrđivanje prioriteta među svim pravo obavljanja posla.Match je hitnost i važnost zadataka.Dakle, čak i radni majka će biti u stanju zadovoljiti rok.

Napomena! izuzetno važno naučiti kako izvesti cijelo vrijeme, bez odgode u zadnji tren.Bolje je da se riješi problem kad se pojavi na početku, pogotovo ako neka mala stvar.

Ne povlačite vremena, a to će pokazati da možete jednostavno zaboraviti na određene zadatke.

uredan dnevni

Nemojte izvoditi bilo područja života koja su važna za vas.Na primjer, stavljajući stvari malo po malo svaki dan u svom domu, uglavnom će održavanje čistoće u kući, tako da sljedeći put proljeće čišćenje će se manje vremena već.Isto pravilo se može primijeniti na nastavu s djecom, ako ništa lekcije s djetetom zajedno stalno, prije nego što je kontrola da ne morate sjediti na nastavi preko noći.

ne mogu sve odjednom

ne bi trebali dopustiti jednu pogrešku učinjenu od strane onih koji žele imati vremena za to sve - da se shvati na sve stvari odjednom.Nije potrebno da se do jedne sesije ako ne završite prethodni.Izrađujemo jedno - ići na drugu.Ne metež, sve bi trebalo biti učinjeno sustavno.Uštedite svoje vrijeme, to je moguće, ako će poboljšati svoje vještine, jer je fokus na tome.Ne gnjavite sebe ostatak s vremena na vrijeme, naizmjenično između svjetla i teških slučajeva među sobom.

dobar san
Napomena! ne smije raditi noću, a dva puta godišnje je potrebno ići na odmor.Potrebno je da vaše fizičko i psihičko zdravlje, kao i poboljšati učinkovitost performansi u bilo kojem polju.Nakon vraćanja snage, od vas će biti u mogućnosti da rade još bolje.

Mnoge žene vjeruju da je bolje napraviti najviše, nego kasnije preurediti i za druge - to je strašna pogreška koja će dovesti do pretjeranog gubljenje vremena.

Napomena! Nemojte odbiti pomoć, naučiti dijeliti odgovornosti, ako je dostupno.

Nakon što distribuirati sve vrijeme u skladu s navedenim preporukama, odmah ćete primijetiti da ste imali vremena, ne samo na svakodnevne brige i ciljeva, pa čak i imati nešto slobodnog vremena za sebe.

Raspodjela odgovornosti u obitelji

Nemojte odustati sve bogatstvo života, koji se odnosi samo na činjenicu da imate apsolutno nema vremena.Pogreška koju jednostavno ne znaju kako raspolagati njima.

složenost modernog mama učiniti sve - i djecu hraniti, a vrijeme je da joj muž, a da bude uspješan i cijenjen na poslu i ne zaboravite o sebi.Sjeti se da je ljepota - dva boda, koji se nikada ne smije zaboraviti, jer tada morate potrošiti više živaca, trud i novac pokušavajući ih vratiti i obnoviti.Za početak morate brinuti o sebi od malih nogu, ne brinući se o svojoj koži, oblik kose.

Napomena! Bez obzira na to koliko je opterećen svoj raspored, trebate barem 1 put u 7 dana, kako bi pristup majstor u kozmetičkom salonu: posjetite masaža terapeut, napraviti masochku lice i kosu, manikura ...

energetski naboj, odmor, te dobitina primanju u kozmetičarka, a sve to će vam omogućiti da se sjaji za žene da ispune svoje obveze i voditi novi život planirani s entuzijazmom i žarom.