Cât de util la mare ?

Mergând la mare, ne gândim de multe ori despre restul de muncă și de treburile casnice, distracție plăcută.Dar, coasta mării - este nu numai sursa de o odihnă bună, dar, de asemenea, un loc minunat pentru recuperarea corpului uman.Cât de util la...

Dietele pentru pierderea în greutate : beneficiu sau rău?

Excesul de greutate - un motiv de îngrijorare atât pentru femei cât și bărbați.În lupta împotriva acestei probleme sunt cele mai populare mijloace de diferite dieta pierdere in greutate.O alta ar fi: o săptămână sau o dieta miracol - și câteva ...

Cum de a îmbunătăți memoria ?Memorie de formare și hrană pentru ea

împrăștiate atenția și probleme de memorie permanente sunt familiare multora - dar majoritatea nu se concentrează asupra problemei atenției, scris de pe toate distragere a atenției congenitale.Dar, în zadar - deoarece pierderea memoriei este ade...

Toate bolile - de la nervi ?

«Toate bolile - de la nervi" - vom arunca ocazional, în cazul în care fraza veche, fără a atașa mare importanță.Și puțini dintre noi se gândesc la faptul că această afirmație este mai mult decât adevărat.Dar aceasta este într-adevăr cazul - mai ...

Fast-food .Cât de periculos fast-food ?

un lucru obișnuit pentru mulți dintre noi a devenit o zi cu zi "musca" a produselor alimentare finite.hot dog, hamburgeri, sandwich-uri, shawarma, pateuri, plăcinte, cartofi prăjiți, hot dog în patiserie, chips-urile ... Fast-food pentru a se po...

Cum se obține de mare ?

Toată lumea știe că persoana medie anunță o creștere de aproximativ 20 de ani.Prin această vârstă se formează în cele din urmă scheletul, țesutul osos și este considerat a fi mai înaltă, după 20 de ani este imposibilă.Cu toate acestea, mulți oam...

Cum să faci masaj ?

se întâmplă adesea că, după o zi de muncă grea sau puternic mușchii efortului fizic "whining" și "trage", iar corpul refuză să lucreze pe deplin.În astfel de cazuri, bun ajutor masaj - dar, pentru că nu toată lumea are un prieten al unui terapeu...

Cum de a dormi ?

Cât de mult somn o persoană?S-ar părea că răspunsul este evident - știm cu toții că noi dormim o treime din viața noastră, și anume,8 ore pe zi.Cu toate acestea, oamenii de știință nu se poate ajunge la un consens în această privință.Unii dintre...

Sindromul de oboseală cronică

omul modern într-un ritm strans de viață dificil de a rezista la diferite solicitări.mod greșit de viață și a situației ecologice nefavorabile este chiar mai complicată existența sa.Noul secol a adus o nouă viață a bolii noastre masive asociate ...

Cum sa scapi de vânătăi ?

Fiecare dintre noi situație familiară atunci când corpul de nicăieri apare o vânătaie.Și nu contează - în cazul în care am descoperit-o accidental sau stiu motivul pentru aspectul său - fenomenul poate aduce unele inconveniente, din moment ce as...