Kabızlık tedavisi.Ne kadar hızlı ve doğru bir şekilde kabızlık kurtulmak için ?

bazı "sorunları" gövdesinde

Oluşumu reaksiyon türüdür.Kabızlık - Bu sindirim sürecinde bazı glitches bizim vücudun reaksiyon biridir.kilit altında, biz fazla yirmi dört saatlik bir süre için sandalyenin gecikme anlıyorum.Neden kabızlık - bu kötü?Dışkılama süreci - atık ürünlerin atılımı bir yol.Bizim sindirim sistemi için gerekli tüm ürünler ve kullanışlı besinleri ayıklar ve tüm diğer atık rektum yoluyla atılır birlikte, gereksiz olduğunu.

dışkılama zor atık içeren toksinleri ve atık bağırsakta kalması durumunda.onlar başlayan tüm bu sefer zehirlenme ve sağlığımızı tehlikeye, kana yeniden absorbe.Artık biz, "büyük" daha vücudumuzun zehirli çürüme ürünlerini gitmez.Bu nedenle bizim çıkarları kabızlık ve onu tedavi etmek için çeşitli şekillerde belirtileri farkında olmak.

Yazı İçeriği:


  • semptomatolojisi ve çocuk
    içinde kabızlık ile kabızlık
  • tanı ve geleneksel tedavi yöntemlerine
  • Geleneksel yöntemler
  • İlaçlar
  • Yardım ana tip Nedenleri



ilk bulmalıdır Nedenler Ne kabızlık gibi
eylemleri nedeni bu tür nahoş bir fenomen.Kabızlık olan polietiyolojik hastalıktır, birden fazla nedeni vardır.En yaygın sebebi şunlar olabilir.Dışkılama süreciyle geciktirmek

1. alışkanlık insan. Bu olgunun büyük çoğunluğu mesleki faaliyet tür ile ilgilidir.Örneğin, meslek temsilcileri uzun süre gözetimsiz bırakmayın ekipman operatörleri vardır, ya da uzun yolculuklarda boyunca bir dükkan Crossing Guard, uzun konser sırasında müzisyenler, rehber olduğunu.Liste uzun süre devam edebilir.Ama aslında vücutta gıda dolaşımı normal sürecin bir ihlalidir.Bunun bir sonucu olarak, dışkı preslenmiş, durgun ve sonunda dışkı çok daha zordur, ilk dürtü daha fark.

2. hemoroid ve anal fissür.Bu durumda , kişinin dışkılama sırasında keskin bir ağrı deneyimleri ve istemsiz süreci engeller.Bunun bir sonucu olarak, bu etki, ilk durumda olduğu gibi elde edilir.Ayrıca dışkı çıkışı zor hemoroid olduğu bir seçenek olabilir.Bu durumda, sandalye daha ciddi sorunlar var.

3. Yanlış diyet. Bu durumda, vücut dışkı oluşumu ve boşaltma için gerekli maddeleri kaybeder.Örneğin, aylarca genişletilmiş sefer denizciler, havyar yeme.Bu ürün tamamen vücut tarafından emilir ve "deniz serserinin" "at-büyük" tuvalete gitmedi.Sonuç olarak, arazi girişte, kendi vücut başta da uzun süreli kabızlık doludur yeni bir diyet, adapte olması gerekmektedir.


Sen menü lif eksik ise kabızlık, aynı zamanda bir durumdur alabilirsiniz.Bağırsaklarda geçiyor bu bileşenler, özellikle kaba lifler, peristalsis teşvik ve tüm karakter sindirim süreçleri normalleştirmek.

«yetersiz sıvı alımı ile belki de" kabızlık kazanın.Bu seçenek çerçevesinde, dışkı sert olur ve bağırsak yoluyla kendi ilerleme büyük ölçüde engelledi.


4. antasitler, antidepresanlar, diüretikler , antialerjik ilaçlar ve ilaçların basıncı düşürmek, uyuşturucu - bu kabızlık oluşumunu tetikleyebilir olasılık yüksek derecede aynı zamanda.

5. bebek durumda kabızlık onlar beslemek beslenme karışımı, kurallar (çok kalın) ihlal hazırlanan muzdarip olabilir.

6. Genellikle kabızlık kötü tüm organizmanın aktivitesini etkileyen yoğun fiziksel yükler ve stres durumları, neden oldu.

7. yaşlılarda kabızlık ortaya çıkması nedeniyle kas güçsüzlüğü karın duvarının ortaya çıkar.

8. Kabızlık doğum sonrası kadınlar uzanan ve kas atony sebep olur.Onlar kas tonusu geri zaman ve özel egzersizler gerektirir.

9. İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS), aynı zamanda kabızlık neden olabilir.Bu kabızlık ve ishal ile ikame edilebilir.

10. Ayrıca, kabızlık bağırsak patolojileri ile oluşabilir.Tipik olarak bu tür hastalıklar doğuştan olan ve cerrahi tedavi gerekebilir.

11. Kabızlık ameliyat sonrası bir komplikasyon olarak ortaya çıkabilir.

12. Kabızlık oluşabilir endokrin sistem bozuklukları.Özellikle, diyabet, hipotiroidizm, menopoz ve diğerleri.

13. O kabızlık oluşabilir ve toksik maddeler zehirlenmesi olabilir - kurşun, civa, talyum.Temelde zehirlenme bu tür tehlikeli endüstriler için karakterize.kabızlık

14. sergi belirtiler omurilik yaralanması, bozulmuş bağırsak inervasyon ile ilişkili hastalık karakterini, neuralgic olabilir.

15. Kabızlık, akut fazda kolesistit, örneğin, sindirim organlarının hastalıkları gösterebilir.Ayrıca Helmintias kabızlık tipik belirtileri için

16..bağırsak tümörleri, divertikülit, Hirschsprung hastalığı ve diğerleri -

Ayrıca, kabızlık daha ciddi vücudun hastalıkların belirtisi olabilir.



semptomatolojisi kabızlık


ana tip Tüm kilitler aynıdır.kökeni ile tespit edilebilir:

  • Organik kabızlık.Konjenital, hastalık ve cerrahi, inflamasyon, yapışıklıklar, volvulus, bağırsak içine bağırsak girişi, bezin ihlali bağırsak tıkanıklığı sonucu elde - Onlar gut anatomik değişiklikler meydana gelir.

  • Fonksiyonel kabızlık .Kabızlık Bu tip kalın bağırsak, psikolojik ve duygusal travma veya stres boşaltım, motor, emme fonksiyonlarda sorunları ile ilişkilidir.bağırsak yapısındaki dış değişiklikler algılanmaz.


kabızlık organik karakter oldukça kolay kolonoskopi teknikleri, baryum lavman ve dışlama fonksiyonel tanı gerektiren diğer yöntemleri kullanarak teşhis edin.Bu, tabii ki, çok daha fazla zamana ihtiyacım var.

  • toksik : nedensel faktör, hastalığın izole doğasına göre

    .Bu toksinler (nikotin, kurşun, nitrobenzen, morfin), antikolinerjikler aşırı istismar, antispazmodik vücudun zehirlenmesine kışkırtır.

  • Mekanik .Hastalığın Bu tür izleri şeklinde bağırsakta engellerin ortaya çıkması ile tetiklenen, uzantıları düğümleri ve tümörler bağırsak.

  • Refleks .sindirim organları ve sindirim sisteminin çeşitli bölümlerin hastalıkları kışkırtır.

  • Sindirim .daha az vücut suyu ve yağ alarak Driven.

  • Hipokinetik .Bu tip kabızlık fiziksel aktivite düzeyi düşük olan kişilerin özelliğidir.Bu kas tonusu ve fekal staz bir azalma gerektirir.

  • Endokrin .Bu yumurtalık fonksiyonunu, hipofiz bezi, tiroid bezi azaltılmasında görünür.



bağırsak sesi uygun olarak kabızlık salgılar:

  1. spastik .Bu tür rahatsızlıkları bağırsak sesi artmış ve bu gerginlik bağırsak yoluyla dışkı hareketi engellemektedir.

  2. Atonik .Bu tür durumlar ile kabızlık tersidir.Bağırsak rahat kaslar ve dışkı bağırsak hareketlerinde bir gecikmeye neden üzerinde çok "tembel" hareket olduğunu.kabızlık özelliğinin başlıca belirtileri benimsenmesi için


: defekasyon eylemleri daha az üç kez bir hafta
  • numarası.
  • dışkı çıkış başvuru süreci çabaları ve girişimleri gerektirir.en az 40 gram
  • dışkı hacmi.bağırsak hareketi finalde yuvarlak dışkı küçük parçalarının
  • varlığı.Eksik dışkılama
  • Duygu, sandalyeye yeni aciliyet.
  • Genel yorgunluk ve halsizlik, bağırsaklarda "plug" bir duygu.bağırsak içinde gaz üretiminin
  • yüksek seviyeleri.bağırsak bölgesinde dolgunluk
  • duygu.Dışkılama eyleminin için
  • Gerekliliği lavman.bulantı, ateş, kramp
  • varlığı.

  • şişkinlik.
  • zehirlenmesi.
  • tahrişi Spitfire.
  • Yorgunluk.
  • uyku bozuklukları.ağrı ve karın krampları
  • görünüm.
  • cilt tonunu kaybı ve sarı onu boyama.
  • dökülmesi ve saç kırılması, zayıf tırnaklar.


tanı ve geleneksel tedavi yöntemleri


Proktolog Tanı hastanın detaylı anket sonra yapılan ve tam semptomatik resmi belirler.kabızlık tanısı niteliğine spesifik çalışmalar kolonoskopi, baryum lavman, anorektal manometri, electrogastrogram içerir.

Kolonoskopi - Bir kamera ile donatılmış özel bir prob kullanarak rektum çalışma.Bu çalışmalar, bu mümkün bağırsak mukozasının durumunu değerlendirmek için hale tümörler, yaralar, ülserler ve diğer yüzey hasarı varlığını ortaya koymaktadır.

Irrigoscopy - bağırsak lümenine görmemizi sağlar, konumu, tümörler ve spazm sitelerinin varlığı tonunu bağırsak.

anorektal manometri - anüs ve rektum kasılma yeteneğini araştırmak için kullanılır.

electrogastrogram - elektromanyetik sinyallerin kaydı ve işleme yoluyla mide-bağırsak sisteminin çalışması motilite.

de kullanılabilir:

  • perküsyon karın duvarının (çekme).bağırsaklarda gaz birikmesi Sesli ses kanıtlar.bir yankı olarak sağır bağırsağın dolu, yoğun içeriği gösterir.ağrı ve rahatsızlık konusunda karın duvarının

  • palpasyon (duygu).Aynı zamanda ampul şeklindeki uzantısı için anüs palpe edilebilir.

  • idrar, kan ve dışkı aynı zamanda hastalığın resmin ek parçaları sunar.


kabızlık tedavisinde başlıca alanlar şunlardır: fizyoterapi faaliyetlerinin

1. Uygulama - bağırsak masajı, elektrostimulasyonu ve diğerleri.Bir daire içinde düzgün el okşayarak - - saat yönünde Burada etkili bir öz-masaj türüdür.Elektriksel uyarım intestinal peristaltizm yapay olarak oluşturulan doğal elektrik sinyallerini değiştirmektir.Bu prosedür, kan dolaşımını artırmak için ve normal modda bağırsak fonksiyonu geri verir.

ılımlı doğanın günlük fiziksel aktivitenin günlük rutin içinde 2. Kaynaştırma.ofis temsilcileri toplum spor ve merdivenlerden yukarı yürümek daha fazla olmalıdır.Sabah egzersizleri yapmak ve çalıştırmayı deneyin.Nordic Walking, yüzme açık havada yürüyüş uygulama yararlıdır.Bu tam tersi bir etkisi olabilir gibi fiziksel bedeni yüklemek için çok keskin olmamalı, ve stres altında vücut tekrar kabızlık tetikleyen mekanizmalar bulunmaktadır.dikkate organizmanın bireysel özelliklerini almak için mümkün olduğunca deneyin.olursa olsun kendinizi biliyorum Kim, "tersyüz."

kabızlık ortaya çıkması provoke olumsuz koşullara 3. Düzeltme - dışkılama refleksi geri olumsuz çevre koşulları, günlük rutinleri ve diyet rejimi.bu büyük rol hasta ve vücudun normal fonksiyonlarını geri arzusu aittir.Özel diyet

4. teşkilatı elyaf zorunlu tüketimi, sıvının yeterli miktarda dahil etmek.beslenme davranışı bilinçli düzenleme sebze, meyve, kuru erik, kuru kayısı, meyve nektarı, süt ürünleri, maden suyu, çavdar ve buğday kepeği (buğulama), bitkisel yağ ve tereyağı ile diyet zenginleştirmek içerir.Fiber hacminde ve pişmiş bir şekilde, her iki menü mevcut olmalıdır.fırında buğulama, haşlama yiyecekler ve yemekler tercih etmeye çalışın.Şiddetle alkol, kızarmış, baharatlı, füme ve marine içecekleri bıraktıktan çapraz.Çok önemli:

  • ölçüde gerekli (günde en az iki litre) sıvı tüketin.planlanan zamanda

  • düzenli güç modu.günde en az beş kez yiyin.

  • acele etmeden, tercihen konfor ve duruş kahvaltı, dışkılama sonrası, tuvalet, "planlanan" Going.


diyet silin: kremsi bir baz ile tatlı beyaz un, makarna, pilav, irmik, yağ, et, yağlı balık, konserve gıda, çikolata, çay, kahve, kızılcık, yapılan ekmek.stres ve duygusal karmaşa kaçınmak

5..Gereksiz duygular her türlü ile vücut aşırı az deneyin.En önemli şey - vücudunuzun sağlığı var.laksatifler kullanma

6..Bunların kullanımı ilk olarak bağırsakları boşaltma de kolaylaştırmak ve yavaş yavaş özel bir diyet ile normale döndü getirecektir.



Geleneksel yöntemler


Halk ilaçlar, geleneksel mükemmel bir geleneksel tıp alternatif ve insanların birçok nesiller tarafından test edilmiştir.Kabızlık için en popüler çare şunlardır.

1. Melissa.Kurutulmuş ve öğütülmüş melisa bırakır.cam kaynaklı bileşenin üç gram, soğutmak için kapalı bir kapta muhafaza.İnfüzyon sonra, süzülmüş bunun 30-40 gram rektum içine lavman tarafından yönetilmektedir.

2. kuzukulağı.kurutulmuş ve ezilmiş tekneler kök bitkilerin iki yemek kaşığı yaklaşık yarım saat bir minyatür ateşte su yarım litre kaynatılır.Geceleri bir bardak, infüzyon müshil etkisi ertesi sabah tarafından görülecektir.Bu kabul müshil etkisi elde değil küçük miktarlarda gelir.

3. Bitkisel.yabani çilek, ısırgan, nane, papatya çiçeği, solucan otu, kuzukulağı kökleri, kediotu, anason meyve yaprakları, topalak kabuğu alınmış ve eşit oranlarda karıştırılır: 0.1 kg.0.3 litrelik bir karışım içinde kaynatıldı.On beş dakika süre ile bir buhar banyosu üzerinde ısıtılmış su, kaynama bir termos içine dökün ve yaklaşık 60 dakika süre ile beklemeye.İnfüzyon sabah ve akşam eşit parça ve içecek ayrılmıştır.

4. Soğan suyu.soğan sıkılmış meyve suyu, bir gün için 3-4 kat bir yemek tahmin bir kaşık (çay) alır.Ders kabul 21 gündür.21 günlük zaman aşımını almak ve tabii ki yine yapılır.

5. mürver meyveleri.İki kaşık (yemek kaşığı) doğranmış meyve mürver çim süzülmüş, yaklaşık iki saat durmak, ısıtılmamış kaynamış bir bardak su dökün.uyumadan önce günün yarım fincan Kabul infüzyon.Mükemmel bir müshil etkilere sahiptir.

6. Aloe.aloe ezilmiş yaprak Yüz elli gram doğal bal (üç yüz gram), ısrar gün ile doldurulur.Elde edilen kütle ısıtıldı ve süzüldü.yemek tahmin, tatlı kaşığı - Kabul sabah döneminde gerçekleştirilir.

bitkinin taze meyve suyu yemek, günde 3 defa tahmin alınır.Ders başvuru süresi 30 gündür.

7. Yaban mersini.Dallar ve yaprak çilek karıştırılmış ve bir su, zakipyachivayutsya cam ve yaklaşık on dakika için küçük bir yangın hazırlanması dökülür.Sonra - yaklaşık bir saat infüzyon.İnfüzyon süzülür ve günde bir çorba kaşığı içilir.

8. hint yağı.Bu olağanüstü ilacın kabızlık kaşık aç karnına alındığında.bu efekt yaklaşık 4-5 saat sonra ortaya çıkar.Aracın sürekli alım tavsiye edilmez.

9. Kekik.Üç yemek kaşığı madde kaşık 500 gr ile dolu.bitkisel yağ ve yaklaşık bir gün boyunca demlenmeye bırakılır.Bu gıda alımını tahmin beş yağ damlacıkları alır.

10. dulavratotu tohumları.