diyet Cleopatra

  • Diyet Cleopatra:
    Makaleyi okuyun

zayıflama yorumlar: özünü, faydaları, avantajları ve dezavantajları
  • Kleopatra diyet zayıflama menüleri, yemek tarifleri,
  • Kleopatra bir diyet kilo nasıl kurallar

    Diyet Kleopatra: yaşamı boyunca kaybedilen ağırlık

  • Mısır kraliçesi yorum çok ince ve güzel ve ne birçok erkek baştan oldu.Tabii ki, şimdi belli menüler için geri mümkün değildir, ama modern diyet Kleopatra Ona yakın almak için izin verir.

    Diyet Kleopatra: özü, faydaları, artılarını ve eksilerini ^ Mısır

    Kraliçesi onu tercihlerine bilinen tek olabilir, diyet Kleopatra ne olduğunu hakkında bilgi edinmek için, bu nedenle, 30s M.Ö. yaşamış: o vejetaryen gıda ekledio hormonal denge ve seks hormonlarının üzerinde olumlu bir etkisi olduğuna inanmaktadır, çünkü.

    Kleopatra diyet aşağıdaki ürünleri dayandırılmıştır:

    • Badem;
    • Basil;
    • muz;
    • Sarımsak;
    • Kakule;
    • Tahıllar;
    • tohumlar;
    • periyodik olarak sadece meyve ve sebze yemek, reddetti hangi yağsız et ve deniz ürünleri.

    Onlar iyi kilo kaybı teşvik,

    metabolizma artırmak değil çünkü bu ürünlerde, gizli zayıflama Kleopatra tutulur ve hormonal dengeyi normalleştirir.Kleopatra bir diyet kilo kaybı

    özü etkili bir vücut temizlik olduğunu: bilindiği gibi, toksinler doğrudan kilo kaybetme sürecini etkileyen metabolizma, engel.Böylece, vücut ve bir düşük kalorili menü temizleyerek, kilo kaybı temeli olan, yağ bölmek başlar.

    Artıları ve Kleopatra diyet de diyet Kleopatra

    eksilerini avantajları bir yeri vardır: menü

    • Çeşitli çeşitleri: Kim vejetaryen yemek gibi, ya da et tercih edenler için olanlar için diyet seçebilir;
    • Uyum prosedürleri açlık hissi eşlik etmez;
    • Bu güç sistemi doktor düşük kalorili menü için ayrı kontrendikasyonlar dışında, çeşitli hastalıkları olan hamile kadınlar ve hastalar için uygundur.yavaş yavaş kaybetmek ağırlık sağlayan, ortalama - Birçok

    dezavantaj teknikleri o Kleopatra kalorili diyet yaklaşık 1500 kcal olduğu gibi hızlı kilo vermek isteyen kişiler için uygun olmadığına inanıyorum.

    ne kadar 7 gün için tasarlanmış ana Kraliçe menüsü kullanılabilmesi gerçeği ve ayın rağmen Kleopatra

    diyet kaybedebilir.onun kullanımıyla ilgili hafta için 3-4 kilogram kilo çıkıyor, ama önemli ve başlangıç ​​ağırlığı bağlıdır.hacimleri Kleopatra diyet gitmek ister ilgi





    herkes, size bel veya kalça santimetre fazladan bir çift aslında kurtulabilirsiniz bilmeli, ama yağlı yiyeceklere yeniden başlamak, onlar bir intikam ile dönecektir.Mısır kraliçesi Kleopatra ve

    tutulması kilo kaybı kuralları, iyi sonuçlar elde edebilirsiniz, ancak yüksek kalorili kızarmış, füme gıda ve tatlılar onu durduramaz, bu yüzden bu durumda kesinlikle yasaktır vardır.

    Verimliliği Kleopatra diyet internette bununla ilgili yorum çok doğrular: kadınlar bu tekniği sayesinde çok daha ince olması mümkün olduğunu yazın.

    Kleopatra diyet zayıflama menüleri, yemek tarifleri, kurallar ^

    Diyet Kleopatra: kilo kaybı için yemek tarifleri, diyet Kleopatra ile kilo kaybı menü örnekleri

    kuralları:

    • günde 5 kez yemek gerekirve aç karnına, limon suyu ve 1 ch. l ılık bir bardak su içmek için arzu edilir.bal;Sıvıların
    • Makbuz bol sadece vücut temizliği sürecini hızlandıracak, böylece saflaştırılmış karbonatlı su oranı günde en az 1,5 litre olmalıdır.

    Diyet Kleopatra: 7 gün

    için bir menü Bu daha önce bahsedilen aynı menü vardır.Daha önemli sonuçlar elde etmek, bir ay kadar uzatılabilir:

    • Oruç bal ve limon suyu ile içki içmek;
    • kahvaltı yulaf ezmesi, haşlanmış yumurta, meyve çift ve bir bardak suyu var;Yediğimiz yemek içmek, meyve suyu ve meyve için
    • ;
    • Öğle buğulanmış sebze ve deniz ürünleri salatası veya haşlanmış balık bir parça;
    • fındık 50 gram öğleden sonra snack;
    • Supper haşlanmış et ve sebze, tüm doğal taze meyve suyu içmek;
    • At gece, ekşi bir bardak süt içerim.

    Protein diyeti Kleopatra

    Bu seçenek deniz ürünleri, tavuk yumurtası, balık, et ve düşük yağlı çeşitleri dayanmaktadır ve fazla iki hafta boyunca bunu kullanamaz:

    • kahvaltı haşlanmış yumurta (. 2 adet) ve yeşil çay var;
    • taze sebze meze;karides, içecek sebze suyu ile
    • Öğle çorbası;
    • öğleden sonra snack ayçiçeği tohumu;deniz ürünleri ve salata ile
    • Supper buhar balık.Aşk Kleopatra

    İksiri:, doğranmış incir (100 gr) eklemek,

    • Ön ısıtma orta ateşte inek sütünden 500 gram üzerinde gül yaprakları: şekil için bir reçete

    hep ince olmuştur, kraliçe kendi tarifi ile hazırlanan bir içki aldısafran, 20 tereyağı gram ve badem bir avuç;

  • tren pembe renk alırken - ısı, serin kaldırmak ve 1 yemek kaşığı ekleyin.l.tatlım.süt o 1 litre dökün,

    • su tam bir banyo arama: diyet süt

      ilavesi ile

      banyo tarifi zayıflama

    Tarifler Kleopatra, Kraliçe düzenli kan dolaşımını uyarır ve cildi gençleştirmek, çeşitli katkı maddeleri ile banyoları aldı3 yemek kaşığı ekleyin.l.bal;

  • 15 dakika boyunca bir banyo almak.
  • salata tarifi deniz:

    • Biz deniz lahana, parçalamak turşu, haşlanmış patates, havuç, kırmızı soğan ve haşlanmış yumurta bir kase 150 g yaymak;zeytinyağı sosu, zerdeçal, tavuk yumurta sarısı ve tuz 2 g giyinmiş
    • Mix.

    karides çorbası tarifi:

    • doğranmış havuç, soğan ve patates, kaynar suya atmak ve bir saat dörtte pişirin;
    • salçayı ekleyin;
    • sarımsak ve karides, diğer bileşenlere tavada tüm yayılmasını eziyet;
    • Tuz, karabiber, limon suyu dökün;
    • Servisten önce, kıyılmış maydanoz serpin.

    Ayrıca avokado diyet makaleyi okumanızı öneririz.

    Nasıl Kleopatra bir diyet kilo vermek: insan sağlığına tamamen zararsızdır ve getiriyor çünkü zayıflama ^

    doktorların yorum, sadece kilo kaybı için Kleopatra tekniği kullanılması tavsiye de bile karşı modern zamanlarda bir şey var, amabüyük fayda.arz temel kuralları ve çarpıcı sonuçlar Diyet Kleopatra tutmak, yaşam için sopa olabilir:

    • Güzel ince rakam;
    • Normal metabolizma;
    • Temiz, pürüzsüz cilt.Kleopatra basit bir diyet sonrasında

    verimi, onun menü oldukça dengeli olarak - diyete günde 200 kalori eklemek için yeterlidir.Bizim düzenli okuyucuları Kleopatra gelen kilo kaybı için diyet

    Yorumlar da çok olumlu: 28 yaşında

    Anna:

    «Ben yaklaşık bir ay için hafta Kleopatra menü zevk ve çok iyi bir ince - 12 kilogram.Onu ağır »

    Irina taşımak diğer diyetler kıyaslandığında, çünkü bu teknik Ben aç denilen asla, 33 yaş:

    « bir hafta boyunca Kleopatra diyet ile, kapalı 3 kg aldı.Ama sonra kısa kesmek zorunda - olaylar dizisidir.Ben özellikle gıda yalın çünkü ağırlık, geri gelmez söylemek gerekir.Ben geri 39 yaşındayım

    Alla, »o beslenme almak için birkaç hafta düşünüyorum:

    « Ben Kleopatra diyet zor görünüyordu - Neden altı ay içindir ve 15 kilogram kazandı yüksek kalorili, yemek için kullanılır.Bunlardan 10 güvenle Mısır kraliçesi bir güç sistemi kullanarak, son bir ay kurtulmak başardı ve şimdi formda »



    neredeyse değilim

    Search

    Related Posts

    Categories