şarap diyet

Makaleyi okuyun: Doğal şarap
  • Şarap Diyet özelliklerini yanan
    • yağ: kırmızı şarap

    Şarap Diyet diyet hakkında, gerçek ince ve doktorlar Menü 3 ve 5 gün

  • sonuçlarını yoğun kilo kaybı teşvik5 güne kadar, ve küçük miktarlarda, yani, yüksek kaliteli ve doğal kuru şarap alkol kullanımına dayalı birkaç kilo kaybı yöntemlerden biridir - kısa bir süre için tasarlanmış etkili lipoliz

  • şarap diyet yoluyla.

    doğal şarap ^

    doğal şarapların üretiminde kullanılan çeşitli katkılar olmadan sadece saf meyve suları özelliklerini yağ yakma, böylece sindirim süreci üzerinde olumlu etkisi vardır insan mide, asitlik asitliğini maç.

    besinlerin sek şarap içerik nedeniyle, bunun nedeni, ağır ve yüksek kalorili gıdaların hızlı işleme kilo kaybı teşvik ve yağ bölme sürecini hızlandırmak.şarap dayalı kilo kaybı için
    Kısa program uyulmalıdır çeşitli sınırlamalar vardır:

    • şeker içeren ürünleri yemek yasak;diyet
    • tamamen tuzu ortadan kaldırmak için gerekli olan;
    • Yasak - kahve, meyve suyu, çay ve maden suyu;içecekl
      er itibaren
    • sadece şarap ve gazsız içme suyu sağladı.

    o dolaşım ve kardiyo üzerinde olumlu etkisi olduğundan, kuru kırmızı şarap için şarap diyet tercihini kullanarak - damar sistemi, kan kolesterol seviyesini düşürür metabolizmasını artırır ve kilo kaybını arttırır.
    şarap bu tür kullanımına dayalı ağırlık kaybı için bu program, olumlu yan vardır: bir zaman çok kısa bir süre içinde

    • (5 kg kadar) önemli bir kilo kaybı elde;
    • Bu ve tatillerinde sopa;tuz
    • reddi vücut sıvısı ve toksin saflaştırma önemli çıkarılması ile sonuçlanacaktır.

    diyet alkol tüketimine dayalı ve bir olumsuz tarafı vardır: Düşük kalorili bu dönemde kendi sağlığı için özel dikkat gereklidir, oldukça olduğundan

    • .
    • kaynaktan - diyet tuzu olmaması ağırlığı yağ ve sıvılar tarafından da azalacaktır.
    • Şarap diyet tekniği alkol kötüye veya daha önceki, ya da içmeyin bağırsaklar ile sorunları olan insanlar, 21 yaş kızlarda ve olanlar için kontrendikedir.




    Şarap Diyet: 3 ve 5 gün ^

    şarap Diyet 3 ve 5 gün için tasarlanmıştır Menü.

    • Kahvaltı: 3 gün

      üç günlük menü için

      Şarap menüsü mutlaka aşağıdaki ürünler oluşmalıdır 1 tatlı elma, bir kadeh şarap;

    • Öğle yemeği: Şarap - 200 ml;
    • Öğle yemeği: kepekli ekmek, 200 gram, bir kadeh şarap;
    • İkindi: 2 elma;
    • Akşam yemeği: Şarap - 250 ml;Bunun bir sonucu olarak

    - 3 arasında bir ağırlık azalması - 5 kg vücut temizleme.5 gün için tasarlanmış 5 gün

    şarap Menü diyet programı için

    Şarap menüsü, ürünlerin aynı kümesinden oluşur:

    • Kahvaltı: Domates - 1 adet pişmiş yumurta - 1 adet;..
    • Öğle yemeği: yeşil elma;
    • Öğle yemeği: Düşük yağlı peynir - 200 gram, tuzsuz bir küçük salatalık;
    • Akşam yemeği: bir kadeh şarap.

    ana koşul akşam yemeği sadece şarap olmak zorunda olmasıdır.Onun yanı sıra, gün temiz içme suyu sırasında büyük miktarlarda tüketilebilir.

    Şarap, alkol kullanımına dayalı ağırlık kaybı için bir program vardır peynir diyet

    - şarap ve peynir diyet.Bu yapılanma, 3 gün için tasarlanmış bir mono-diyet ile ilgilidir ve gösteri Rus yıldızları arasında çok popüler - iş ve Hollywood'a.

    • Kahvaltı: Şarap - 200ml, sert peynir - 150 gr, ekmek buğdaydan bir tost; ..
    • Öğle yemeği: peynir - 100 gram, şarap - 2 gözlük, 2 tost
    • Akşam öğle yemeği için aynıdır, ancak 50 gram miktarında peynir..kuru şarap ve peynir dayalı yönteme, size 4 ila 5 aşırı kilo kilogram, ancak bu üç günlük süre kaybedebilir nedeniyle

    , vücut besinlerin akut sıkıntısı yaşayacaksınız.Şarap, doğal ve sahte değilse şarap diyet uyum olumlu sonuçlar sadece elde edilebilir olması da bilerek değer

    ev pişirme sek şarap

    .Gerekirse, bu ev hazırlanabilir.Bu temiz ve tatlı üzüm gerektirecektir.Hazırlık dört aşamada gerçekleştirilir:

    İlk adım: üzüm küçük porsiyonlarda yerleştirilir ve elinizle ezin olan emaye kevgir kurulu gücü, üzerinde malt

    • alıyorum.Sonuç püre, yani suyu ve prina olduğunu.

    İkinci adım: püre ile doldurulmuş ve gazlı bez ile kaplı dörtte üçü tarafından fermente

    • Kapasite (pan kutular) hazırlanması.30 derece -
    • sonraki kabı 25 arasındaki bir sıcaklıkta bir odada 3-5 gün çıkarılır.3 kez - wort karıştırmak için günde
    • 2 olmalıdır.sediment olmadan
    • Sonraki suyu dar bir boyun vardır şişenin 2/3, boşaltılması gerekmektedir.

    Üçüncü adım: Fermantasyon

    • özel kapak suyu ile kabın boyun sabittir - kapısı ve öyle değilse, o zaman parmakların biri küçük bir delik ile tıbbi eldiven.25 gün -
    • Sonraki 15 20 dereceye kadar sıcaklık ile bir yere kaldırılmalıdır.
    • zaman fermantasyon sürecinin sonu anlamına gelecektir, kabarcıklar tam yokluğunu gözlemlemek veya eldiven düşecek.

    Dördüncü aşama: dikkatle çökelti olmadan olgunlaşma

    • sıvı bir başka kaba ve sıkıca kapalı içine döküldü.Yurtiçi kuru kırmızı şarap içmek için hazırdır.

    Ayrıca makale Usame Hamdi diyet okumanızı öneririz.^

    verim şarap diyet egzersiz sonrası çok dikkatli ve kademeli olarak kırmızı şarap diyet hakkında

    sonuçları, gerçek ince ve doktorlar.Satın alınan şekil tutmak ve daha fazla gereksiz kilo değil için, kesinlikle tatlı, nişastalı gıdalar ve yağlı gıdalar kullanmak yasaktır.diyet meyve, sebze, otlar, süt ürünleri, tahıllar, vb, ama ana şey dahil - bir gün küçük yemekler birkaç kez yemek için.

    şarap diyet çok önemlidir Sonuçlar

    • 3 ila 5 gün süre ile ağırlık azaltılması - 5 kg kadar;
    • kandaki kötü kolesterol azalma düzeyleri;
    • metabolizma iyileştirilmesi;zararlı toksinlerden vücudu Temizleyici
    • .Bu prosedürün avantajı almış

    Kadınlar memnun ve şarap diyet olumlu geribildirim bıraktı.Birçok açlık hissettim, ancak, sonuç çarpıcı olduğuna dikkat çekti ve bazı ağırlık ve 6 kurtuldum - 7 kg.Ancak, doktorların görüşü - kilo kaybı bu yöntemle ilgili beslenme kadar pembe değildir ve kayıp ağırlık manzarası ile oran.Onlar düşük kalorili şarap diyet vücut için tehlikelidir ve önemli ölçüde sağlık kötüleşebilir inanıyoruz.

    Bu nedenle, egzersiz şu anda yapmanın değer değildir.kırmızı şarap ve alkolizme bir yatkınlık var insanlar için diyet tavsiye edilmez.Dahası, onlar da unutmayın sonucunda vücut paralel çıkış vitamin ve besin sıvı kaybının büyük hacimli olarak.Bu nedenle, doktorlar şarap diyet sadece sağlıklı insanların kullanımı ve bir kez değil fincan altı ayda öneriyoruz.Ayrıca

    bakın uzmanların ipuçları ile bilgilendirici video klibi - beslenme en iyi üç boşaltma gün hızlı ve etkili kilo vermek yardımcı olur: