kimyasal diyet

kimyasal reaksiyonlar
  • Kimyasal diyet üzerine
    • özünü ve diyet özelliklerini:
      makalesini okuyun Menü 1, 2 ve 4 hafta

    Kimyasal diyet yardımcı olacaktır kimyasal süreçler üzerinde doktorların ve diyetler yorum4 hafta fazladan 20-28 kg

    adı "kimyasal diyet" kurtulmak için size kimyasallar kullanmanız gerekir bu program yardımı ile kilo kaybı anlamına gelmez.

    özü ve bu yöntemin esası ürünleri de birbirleri ile bir araya getirilmiş ve vücudun bazı kimyasal reaksiyonlar, böylece diyet hazırlanması oluşur kimyasal reaksiyonlar ^

    diyetin özellikleri.

    Bu kimyasal reaksiyonlar vücut temizlemek ve bu ekstra kilo kaybetmeye yardımcı inanılmaz sonuçlar

    .nefret kilogram 28 - uygunluğu için bir ay 20 kadar kaybetmek gibi

    Kimyasal diyet yöntemi, kimin ağırlığı 100 kg aşan bu insanlar için idealdir.Kimyasal diyet oldukça sıkı ve karmaşık ifade eder.

    ana gizli kimyasal yöntem kalori sayma ve söz konusu diyet net bir uygulama değildir.Bir kez bile uzak yırtık edildikten sonra, baştan başlamak gerekir.Ki

    myasal diyet kolaylık sağlamak için

    Pazartesi günü başlatmaya karar verdi.Diyet haftanın günleri için özel olarak boyanmış böylece programı tasarlanmıştır.geri adım ya da tek bir gün diyet programı atlama, haftanın ilk gününden itibaren tekrar başlamak gerekir.- Bir yumurta, sert zorunlu kaynatıldı

    • ana ürün bu yöntemin diyette bulunan: koşulsuz olarak yerine getirmesi gereken bir kimyasal programının

      temel prensipleri.Bu ürün oldukça zengindir ve kahvaltı için greyfurt ile birlikte kilo kaybı katkıda çok az kalori olduğunu.

    • Ürünleri her durumda sizce daha uygun yerini edilemez, menüde kaydetti.Aynı zamanda, yemem ürünler, sadece kendi diyet alımı ortadan kaldırabilir.
    • gıda için dayanılmaz bir istek gibi marul veya salatalık gibi hafif sebze için uygundur bir aperatif yapmak için izin verilir zaman.Tek kural: kahvaltı ya da öğle yemeğinden sonra, o ana yemek en az 2 saat geçmesi gerektiğidir.hiç programda
    • Sebze edilir.patates yeme yasaktır.Önemli
    • kesinlikle kimyasal diyet menüsünde belirtilen bölümleri uymaları, ancak ürünlerin belirtilen kullanım miktarı, tokluk hissi kadar yemesine izin ise, ancak her durumda yemek değil.
    • pişirme yağ yerine, su yapılmalıdır.lezzetli yemekler fırında veya ızgarada pişirin yapabilirsiniz olun.
    • istenen sonucu elde etmek için, vücutta sıvı korur tuz kullanımını sınırlamak gerekir.Kimyasal menü yazar narenciye varsa
    • , bu turuncu veya greyfurt anlamına meyve - eğer üzüm, hurma, muz, mango, incir hariç, seçtiğiniz herhangi bir meyve kullanmak için izin.Menü et belirtilmişse, mutlaka, ayçiçek yağı kullanılmadan ızgara veya kavrulmuş, yalın ve haşlanmış eğer tavuk - deri kalori çok yüksektir ve vücudu fayda etmez ki, bir olmadan.Koyun eti ise kimyasal yöntemler yapamam yemek.su, yani rejimi, günlük içme düz karbonatlı su en az 1,5 litre tutmak için
    • çok önemli.Bu durumda gıda aşağı yıkamak için gerekli değildir, su yemek ve aperatif aralarında içilmelidir.suya ek olarak, kahve, soda, bitkisel, yeşil çaylar sınırlı sayıda içecek izin verilir.




    Kimya Programı şüphesiz bir çok avantaj vardır vardır: açlık hissi nadiren görünecek şekilde

    • diyet oluşmaktadır.
    • menüsü dengeli ve vücudun ihtiyaç duyduğu biyolojik aktif maddeler ve vitaminler bir sürü içerir.
    • kimyasal kilo kaybı programı üzerinde oturan genç ve yaşlı insanlar ikisi de olabilir.Yaş kısıtlamaları, öyle değil vardır.
    • kullanılabilir ve etkilidir.

    diğer diyet yöntem gibi kimyasal beslenme dezavantajlara sahiptir:

    • kahvaltı her zaman aynıdır.
    • vücut proteini bir sürü alır, böylece bir diyet başlamadan önce bir uzmana danışmalısınız.
    • Kimyasal kilo kaybı programı tüm kuralları ve önerileri oldukça titiz ve hassas bir uygulama sağlar.
    • Mide sorunları ateroskleroz, kronik karaciğer hastalığı, hem de sahip insanlar için kontrendikedir.

    Kimyasal diyet: Menü 1, 2 ve 4 hafta insanların kendi numarasını ve ekstra hafta sayısını seçebilirsiniz böylece

    Menü kimyasal yöntemler 1.2 ve 4 hafta süre sadece farklıdır ^kilogram, onlar kaybedecek hazırız.4 hafta boyunca aynı olduğu için kahvaltı için kullanılan ilk hafta

    Günlük ürünlerini boya

    Menü pratik değildir.Kahvaltı yumurta ve narenciye bir çift oluşmalıdır.

    Pazartesi

    • öğle yemeği için program tarafından izin verilen meyve, bir tür kullanmak için izin verdi.
    • Akşam eti 150 gram (hazırlanışı diyetin temel ilkeleri kuralları açıklanmıştır) oluşur.

    Salı

    • Öğle yemeği: Tavuk eti 150 gram.
    • Akşam yemeği: yumurta ve taze sebze, narenciye salatası.

    Çarşamba

    • Öğle yemeği: Düşük yağlı peynir ve küçük domates tost.
    • Akşam yemeği: et parçası.

    Perşembe

    • Öğle yemeği: meyve bazı bir tür.
    • Akşam: Et, yeşil sebzeler bir salata.

    Cuma

    • Öğle yemeği: buhar yumurta ve pişmiş sebze.
    • Akşam: haşlanmış balık, hafif bir salata, narenciye bir kısmı.

    Cumartesi

    • Akşam: meyve.
    • Akşam yemeği: et ve sebze salatası.

    Pazar

    • Öğle yemeği: tavuk göğsü, orta büyüklükte bir domates, narenciye.
    • Akşam yemeği: haşlanmış sebze.

    Menüsü

    ikinci haftasında Pazartesi

    • Öğle yemeği: et, yaz salatası.
    • Supper: ekmek, yumurta, birkaç haşlanmış sebze, narenciye bir dilim.

    Salı

    • Öğle Pazartesi benzerdir.
    • Akşam yemeği: Pazartesi günü gibi.

    Çarşamba

    • Öğle ve akşam yemekleri Pazartesi günü aynıdır.

    Perşembe

    • Öğle yemeği: yumurta, az yağlı peynir, taze sebzeler.
    • Akşam yemeği: yumurta çift.

    Cuma

    • Öğle yemeği: balık.
    • Akşam yemeği: 2 yumurta.

    Cumartesi

    • Öğle: Domates ve et, narenciye.
    • Akşam: izin meyvelerin meyve salatası.

    Pazar

    • Öğle yemeği: Tavuk, pişmiş sebze, domates, portakal.
    • Akşam yemeğe benzer.

    Menüsü üçüncü hafta

    Her gün söz konusu ürünün yalnızca bir tür yemek gerekir üçüncü haftasında.

    • Salı: meyveli bir gün.
    • Pazartesi: Sebze gün.
    • Perşembe: meyve ve sebzeler günde.
    • Cuma: Zaman balık dışında izin sırasında balık gün taze sebze yiyin.
    • Pazartesi: Et ihtiyacı daha fazla sebze tüketmek sırasında bir gün.
    • Cumartesi ve Pazar - gün içinde sadece meyve yiyin.Diyetin son haftasında kaydedilen

    menüsü dördüncü hafta

    Ürünleri, eşit olarak dağıtmak ve gün boyunca yemek gerekir.

    • Salı: ekmek, et (400 gr) ve konserve ton balığı (200 gr), sebze (3 ve 4 domates salatalık) ve meyve bir dilim.
    • Cumartesi: tost, et, 200 gram, 4 ve 3 salatalık domates, meyve.
    • Çarşamba: Düşük yağlı peynir, pişmiş sebze, salatalık ve domates (2 adet) kaşığı.
    • Çarşamba: yarım tavuk, domates ve salatalık (sırasıyla 3 adet ve 1 adet ..), Narenciye ve bir dilim ekmek.
    • Cumartesi: yumurta, 3 domates, marul, narenciye bir çift.
    • Cumartesi: 2 tavuk göğsü, salatalık, domates (2 adet)., Süzme peynir veya yoğurt, bir bardak, tost 120 gram.
    • Pazar: konserve ton balığı, haşlanmış sebze, salatalık ve domates (2 adet), az yağlı peynir, narenciye ve tost yemek kaşığı.

    Ayrıca makale Molokochaynaya diyet okumanızı öneririz.Eğer aşırı kilo 28 kg'a kadar kaybedebilir sırasında kimyasal diyet programdan sonra kimyasal süreçlerin ^

    , hekimlerin ve diyetler

    yorum, tekrar kilo zamanında, doğru dışarı almak gerekir.Kimyasal diyet mutlu sonuçları ise, her zamanki gibi yiyebilir - değilse, 1 st ve 4. hafta tekrarlayın.

    şeker ve un ürünleri tüketimini sınırlamak için gerekli olan, bir ince rakam korumak ve düzenli egzersiz.etkinliği ve kolay taşınabilirlik kimyasal diyet hudeyuschih- kanıtı ilgili olumlu yorumlar.Ayrıca

    bakın uzmanların ipuçları ile bilgilendirici video klibi - beslenme en iyi üç boşaltma gün hızlı ve etkili kilo vermek yardımcı olur:




    Search

    Related Posts

    Categories