Sinirlilik ve hamilelik - hamilelik sırasında sinirlilik

Birçok hamile anne hamilelik sırasında anlaşılmaz sinirlilik deneyim ve olamaz: genellikle aslında çok gergin olur, bekleme süresi bebek - bir kadının hayatında gibi görünüyor

zaman, en rahat ve mutlu olmalıonunla başa çıkmak için.Ne oldu?Hamile kadınlar genellikle dengesiz Neden ve nasıl onların "ruh" üstesinden gelmek için?Bu soruları yanıtlamak için, bu aylarda bir kadına ne olduğunu hayal etmek istiyorum.

kısa sürede doktor bu ifade utters olarak, kadınların hayatında

Bakım kocası

dramatik değişiyor «hamile! Are».uzun zamandır beklenen bir çocuk ya da bir doktor teşhisi sürpriz oldu olsun, ilk gebelik, ya da bir kadın zaten taşıyan çocukların tecrübeye sahip, hamile annenin endişe başlar.Onu çok endişe nedenleri.

Hamile ve

hangi sorular onu heyecanlandırıyor olabilir I araştırma?Yaklaşık şunlardır:

  1. kendi sağlığı ve çocuk sağlığı.kocası ile
  2. ilişkisi.
  3. çalışmalarında durum ya da okulda hamile anne eğer bir öğrenci.
  4. görünümünü değiştirme.doğum
  5. korkusu.

bu konuda endişe buna değer mi?Gebelik

sırasında

serbest zaman bile yakın insanlar genellikle kadınların anksiyete anlamıyorum: sorular naif tarafı görünüyor.Aslında, gelecekteki tüm anne için önemlidir: belirli bir süre sonra kendi pozisyonuna tamamen bağımlı hale gelir.

Önümüzdeki aylarda, o çok daha önce ödenen kocasına kadar dikkat mümkün olmayabilir - ona hala olacak özenli?duygularını bu dönemde solmaya mı?daha kötü bakacağız dışa eğer o bunu değiştirmek olmaz mıydı?tüm serbest zaman onun sabır hamile eşi yakın harcama olacak, ya da bir arkadaşınıza çekecek?

hamile işçiler

da iş yerini değiştirin: ne olursa olsun bu noktaya başarıları, onun işverenler açıktır gelecek yıl ya da iki "işçi" olmadığını.Bu, işin zor alanlarda şu anda bırakmadan, bir insan başları gibi onu tedavi yapan bir meslektaşım destek yardımı olup olmadığını?bekleyen anne ise - bir öğrenci, o sadık olup olmadığını onun öğretmenlere, ciddi bir çalışma bilimleri için enerji yok sadece kendi çalışmalarında ilgilerini kaybederler, ya da olabilir?tüm iyi insanlar kadın anlamak ve şu anda desteklemeye çalışın ve sevgi dolu koca nazik, daha dikkatli olmak, çünkü Tabii ki

destek hamile

, tüm bu, deneyim değmezsevgi;ama sürece bekleyen anne onun etrafında her şeyi ve çocuğunu beslemek konusunda tatmin olduğu gibi o ciddi endişe olabilir.Bu süre içinde, bir doktor

Genellikle hamile

aşırı şüphelilik

, kadın hasta şüphecilik irritable olur.Sağlık - Biz zaten onun odak noktası olduğunu, yukarıda belirttiğimiz!Doktor analiz dikkatsiz bir kelime damla gerekir "değil çok" ya o ya da "ağırlık nedobiraet" veya konumu ile ilgili bile bir şey "ağırlık geçer", anksiyete büyütülür.heyecan nedenleri doktor sadece organizmanın durumunu diyor olamazdı, ama hamile bir kadın o kötü görünmeye başlar.

Not! Çok heyecanlı, hamile gerçekten sağlık durumunun bozulmasına yol açabilir.geri kalanı için deli, sakinleşti, yarattık koşulları: Böyle zamanlarda onun anne, kocası, kız arkadaşı desteklemek için önemlidir.

değiştirilebilir ruh gebelik sırasında

Eliakim kadınların olumsuz deneyimler korumak için çalışmalısınız ve bunun için onunla birlikte olmak için her zaman yakın, ya da en azından doğru anı bağlıtezahürat kelime.Gerek özellikle annelik konusunda, "üzgün" konularda onu konuşma ile taşımak için.Herhangi bir trajik hikayeleri korkusu kadar kamçı seven insanlar vardır.Onlar bir şekilde bazı kadınlar gebeliği iyi emzirdi ve sadece kendi güzelliği kaybetmek, ama her geçen ay daha da güzel değil nasıl aklı hikayeleri gelmedi;Bazı anneler bu, neredeyse ağrı olmadan, kolay ve hızlı bir doğum - hikayeleri "korkular" annelik ev etrafında döner.Bu ay iletişimin daire hariç onlar yakın akraba veya arkadaş olsalar bile bu tür insanlar, bu daha iyidir.

Hamile okuma kitabı
Not!pozitif enerji taşıyan neşeli tür, - bebek bekleyen sarışın insanlarla sadece iletişim kurmak için, iyi müzik dinlemek, güzel hikayeler ile kitap okuma Boş zaman ayırmak için ise eğer kadın çok sakin olacak.

nedenlerinden biri sinirlilik - duygu Bazı kadınlar "yoksul" düşünmüyorum şey korkmuyoruz, ve aynı zamanda yok hamilelik

sırasında

Kötü sağlık rahatsızkendi duyguları ile baş edemiyoruz.koca rahatsız etmeye başladı, neden çoğu zaman açıklayamam?Neden ruh hiçbir belirgin nedeni olmasına rağmen, çöküşün eşiğinde sürekli mi?

Halsizlik gebelik

sırasında Bu durum, genellikle, şikayet stresi önlemek için kullanılmayan bu kadınların umulur.bir çaba içinde son zamanlarda yorgun değil aynı çalışmaları tüm başa, yani "hizmet" olarak, aniden yorgun başlamak, ama kendileri bunu kabul etmiyor.

Değer gönülsüz hayranlık duygusu ile bir kadına bakar hamile

ailesi için yürüyor: bu yaşam tarzı değişmez!Sadece çalışan ya da, tüm ev işlerini yapmak için zaman okuyan;bu sadece her nasılsa biraz sinirli oldu, ama pardonable olduğunu - bu bir konumda!Aslında, sinir sistemi ve kadınların sağlığını test etmek için gerekli değildir: açıkça, o yorulur!ailesi almalıdır evin kaygıları çoğu: - park veya kamu bahçe ile yürümek, temiz hava solumak o yapsam daha iyi olur yani gebelik fazladan bir saat yürüyüş yürütecek, bir yük değildir.

Dikkat insanları seven -

ne olursa olsun hamile kadının kötü bir ruh nedeni oldu Annelik

ve sinirlilik

Joy için en iyi çare, ailesi unutulmamalıdır: Bu korunmalıdır!Hiçbir durumda, kavga kavga, şu anda onunla iddia edemez.O bir çocuk taşıyor: bedeniyle karmaşık süreçler, hormonal değişiklikler vardır - tüm bu ama duygusal düzeyde yansıtmak olamaz.

kocası Dikkat

gebelik sırasında sinirlilik bir kadın karakteri bozuk, ya da daha kötüsü ailesinin üyelerine bakın haline geldiği bir işaret değildir vardır.hamile anne ya da onu çevresi ne bu odak yok: küçük şikayetler, gözyaşları, öfke - bebek olacak - her şey gider ... ana şey yakında aile bir sevinç olacak olmasıdır!

: Hamileler için ruh ortaya çıkar ve bunu hayatta kalmak için nasıl aşağıdaki videoyu görmek ne gibi değişiklikler

video